Pilátus （Dear Mother ）- The Painful Pain of Loveless Love
李俊弘 James Lee 實習諮商心理師 “Do you love me?” From the get-go, you’re met with the raw emotions of loss and grief. The film, though quiet, was...
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admin_SeeingCounseling
- 1月6日
- 3 分鐘
【同志們!要過年啦!!!給沒出櫃的你的心理建設】先開家門還是先開櫃門?
賴聿軒 Tianna Lai 實習諮商心理師 年底已經夠忙了， 想到農曆春節，沒有兒時的快樂期待感 只有那滿滿說不出口的壓力嗎? 想到回到「家」就有各種「關心」接踵而至 『在哪工作?薪水多少?』 『交男/女朋友了嗎?』 『什麼時候要結婚?』 看到這些問題，你現在在想什麼?...
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admin_SeeingCounseling
- 1月5日
- 3 分鐘
《諮商室雜記》認識心理師的專業技能-『遊戲治療』：遊戲只是玩玩，為什麼可以拿來治療？還這麼貴？
簡佑庭 Chien 諮商心理師 各位請先稍安勿躁～ 還記得初生的嬰兒，除了餵食跟哄睡以外，我們最早是怎麼跟孩子互動的嗎？ 讓他背誦弟子規？早起扎馬步練氣？還是來個建構式數學醒醒腦？ 應該都不是吧？！🤣 孩子還不會說話，我們就會發出各種聲音、試著誘發孩子叫媽媽或爸爸；我們用...
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admin_SeeingCounseling
- 1月5日
- 3 分鐘
《諮商室雜記》家長們慢一點，他/她還只是個孩子呀～！
簡佑庭 Chien 諮商心理師 🤯家長們慢一點，👶他/她還只是個孩子呀～！ 家長親職諮詢是我很常進行的服務項目之一，多半是孩子已經搞瘋了學校、或是被退貨、甚至是已經差不多也搞瘋家長本身的狀態。 我常常可以觀察到兩種極端的反應：...
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admin_SeeingCounseling
- 2022年12月8日
- 3 分鐘
《小女子》解開內在的枷鎖，放自己自由
陳惠婷 Ann 諮商心理師 ✽本文有雷，小心慎入!!!! 最近討論度很高的韓劇《小女子》迎來大結局，懸疑驚悚的情節讓人腦洞大開，但裡頭探討與原生家庭的愛恨情仇，也讓我們看到不論貧、富，都有著相同的期待-＂渴望愛＂。 劇裡的吳家三姐妹以及元尚雅、陳花英和朴孝璘都因與母親的關係...
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- 2022年8月26日
- 3 分鐘
關係系列─從電影《親愛的母親》看待關係中的「控制與限制」
謝宇鈞 Terry Hsieh 諮商心理師 【內文有劇透，如想觀影者，請斟酌閱讀】 「你為什麼不明白，我是為了你好」 這是《親愛的母親》電影中，讓我印象最深刻的一句話。而這或許也是我們在關係中，很常面臨或聽到的一句話。幾年前，當有一個個案聽到他的家人跟他這樣說時，只淡淡的說...
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看見小編
- 2022年8月26日
- 3 分鐘
親職系列─從電影《媽的多重宇宙》找到親子關係的和解之道
謝宇鈞 Terry Hsieh 諮商心理師 【內文有劇透，如想觀影者，請斟酌閱讀】 電影《媽的多重宇宙》中，楊紫瓊飾演一個55歲的華裔移民婦女秀蓮，在故事中，她的生活遭遇了各種危機，和丈夫的關係疏離、和女兒的關係衝突、照顧失智父親的壓力、甚至是生活在異鄉的疏離感，都讓她喘不...
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看見小編
- 2022年8月20日
- 3 分鐘
失去你之後，我在那？
陳惠婷 Ann 諮商心理師 失去你之後，我在那？ 受 #希望行銷的邀請參加了 #親愛的母親這部電影的特映會。已經很久沒有一部電影讓我看完之後有那麼深的共鳴。它讓我想起米蘭・昆德拉﹝Milos Kundera﹞的話：「死亡最可怕的不是失去未來，而是失去過去。事實上，遺忘本身便...
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- 2022年8月6日
- 3 分鐘
過年焦慮正常啦！心理師教你舒心五招
林杰勳 Jason Lin 諮商心理師 過年期間，很多人會因為回家跟家人長期相處而感到不耐甚至焦慮，這是很正常的現象。對於平時不住家裡面的小張來說，從求學到工作期間都是一個人生活，這種跟人可以很自在隨性的距離，常常會因為回到家而被打破。比如： •...
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- 2022年8月6日
- 2 分鐘
心理師看北漂青年的心苦-如果我有一座新冰箱
林杰勳 Jason Lin 諮商心理師 「如果我有一座新冰箱」為110年學測作文題目，看似簡單的題目卻藏著許多不同的想像。在題目中的說說明為-冰箱可以很滿，可以很空，當你打開冰箱，通常想尋找什麼？又看見什麼？假如有一個屬於你的新冰箱，你會有怎樣的想像？冰藏什麼（虛實皆可）會...
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- 2022年8月6日
- 2 分鐘
陽光普照-心理師為你解答男性心理
林杰勳 Jason Lin 諮商心理師 此篇有雷，請小心閱讀 電影「陽光普照」（A Sun）是2019年鍾孟宏導演所導的劇情長片，我想大家對於這部片應該不陌生。我今天想用裡面的爸爸「阿文」，以及兩個兒子「阿豪」以及「阿和」來說明男性的情緒表現。...
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- 2022年8月6日
- 2 分鐘
你想向家人出櫃嗎？談催眠治療如何協助你
林杰勳 Jason Lin 諮商心理師 對於許多同志伴侶來說（ＬＧＢＴＱＩＡ），出櫃一直都是重要的議題。這代表著身份的認同以及位子的展現，而這往往參雜許多出櫃者以及被出櫃者之間，關係互動所帶出來的情緒， 而我認為最大的難是來自於......
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- 2022年8月6日
- 2 分鐘
如果問你一個關於爸爸的畫面，你會想到什麼？
林杰勳 Jason Lin 諮商心理師 某一個團體聚會中 問了個案一個關於過去與爸爸有關的畫面 有人分享了爸爸在小時候的新家裡面 因為自己某個小動作而被誇獎的畫面 也有人分享了過去跟爸爸吵架 而爸爸因此而哭了的畫面 ❤️但是如果在細緻地問這個畫面底下自己的感受...
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- 2022年8月6日
- 3 分鐘
愛滋感染者家屬的陪伴
林杰勲 諮商心理師 感染者家屬知道自己的家人是感染者時，一開始會有衝擊-驚嚇反應，再來可能會有其各自的獨特反應。有些人會很快收起自己的情緒，變成照顧者的角色；有些人會很快的變成指責感染者的人；有些人則會變成受害者的角色。而前面的反應，有可能同一個人同時擁有，也可能同一個人會...
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- 2022年8月5日
- 4 分鐘
怎麼講都講不聽！疫情下被綁在家，勸說長輩也讓你變成了「典獄長」嗎？
陳彥琪 Jessica Chen 諮商心理師 為何長輩總是難溝通？ 謹守連續假期別到處趴趴走的防疫原則，文雲決定乾脆週末好好待在家，也陪父母久違的一起吃頓飯，聊個天；聽著媽媽說著朋友們的大小事，無不是誰又抱了金孫，結果媳婦居然帶著寶寶躲進月子中心讓老人家傷心，又或是誰家兒子...
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看見小編
- 2022年8月5日
- 4 分鐘
越想擺脫，卻不能自已變得跟媽媽越來越像
陳彥琪 Jessica Chen 諮商心理師 家慧與母親的衝突最近越來越多，原因是外婆開始身體變差，讓母親回娘家的次數變多，但抱怨外婆的次數也跟著增加，烏煙瘴氣的樣子瀰漫整個家裡不說，也常打電話向家慧抱怨，像是外婆早年拼命存錢，卻根本捨不得花，連廁所都還是傳統兩塊踏板、要自...
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看見小編
- 2022年8月5日
- 3 分鐘
再怎麼聽話與努力，我都填不了母親內心的那個洞……
陳彥琪 Jessica Chen 諮商心理師 「不用對男朋友有太多期待啦，女生就是要靠自己，看你爸的德性就知道了！」 「要不是為了你們，我早就離婚了！」 「拜託你以後千萬不要生小孩，搞得像我一樣工作也沒了，生活也只能繞著孩子打轉，現在你們長大了還要看你們臉色！」...
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- 2022年8月5日
- 3 分鐘
不管有沒有嫁出去，我都比你想像中的更愛我自己
陳彥琪 Jessica Chen 諮商心理師 今天是妍如的38歲生日。 妍如煩躁的關上手機，不是按掉屏幕而已，是將手機關機，因為她已經厭倦每個社群App整天跳出一個個的祝賀訊息，不管是自動發送的，還是那些久未聯繫的點頭之交，只是看到系統提醒，就發送的一些罐頭祝福；其中有一個...
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看見小編
- 2022年8月5日
- 4 分鐘
為什麼養你這麼大，還這麼愛計較—「孝順」為子女帶來的道德綑綁與受傷
陳彥琪 Jessica Chen 諮商心理師 「從我開始離家讀書的時候，我就為自己做了一個決定。」 「我要計算她從小養我花了多少錢，總有一天我會全部還給她。」 「我要一口氣放在她面前，然後我們之間就此一筆勾消！」 外表有著小女人氣質的婉柔，此時說著帶點賭氣卻又堅定認真的話語...
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