admin_SeeingCounseling4月15日2 分鐘EMDR治療第二話 - EMDR的八個階段/看見心理 施毓琳心理師施毓琳 Yu Lin Shih 諮商心理師 問:上次說到EMDR的治療總共有八個階段,是哪八個階段呢? 答:這八個階段又可以再分成兩個部分:準備及治療。 在進行創傷記憶的治療前,會先有一個準備期,包含了:蒐集生命史、準備、評估這三個階段。...
admin_SeeingCounseling2月20日2 分鐘EMDR治療 第一話:EMDR是什麼?/看見心理 施毓琳心理師施毓琳 Yu Lin Shih 諮商心理師 問:EMDR是什麼? 答:「EMDR」是「眼動減敏與歷程更新」的英文縮寫。從中文的字面用白話一點的方式說就是:透過眼球在兩側快速或慢速的移動,使大腦中的記憶重新被喚醒,並且進行訊息處理歷程的更新,協助來治療者進行創傷記憶的治療,讓...
admin_SeeingCounseling1月31日2 分鐘怎麼分辨「創傷記憶」與「非創傷記憶」/看見心理 施毓琳心理師施毓琳 Yu Lin Shih 諮商心理師 記憶的組成要素 在跟大家談「創傷記憶」前,先跟大家聊聊「記憶」的組成要素。 我們每天會經歷許多的事件,每個事件中,都有我們經歷過程中的許多畫面、身體的感覺、情緒、我們對該事件的認知(可能是對自己的看法、也可能是對自己當下的處境的看...
admin_SeeingCounseling2023年12月14日2 分鐘在EMDR世界的處處驚奇/看見心理 施毓琳心理師施毓琳 Yu Lin Shih 諮商心理師 A因為失眠所苦,在透過EMDR的協助後,不僅失眠的狀況改善,甚至還因為大腦帶著A進到很深層的創傷記憶進行療癒,反倒開展出前所未曾想過的職涯道路~ B只是透過EMDR進行身體疼痛的緩解,卻提升了心理韌性,讓B可以更有勇氣面對那個家暴...