《陪孩子長出聲音,需要願意一起慢慢走的人》/ 看見心理林少湲、陳鈺湘諮商心理師

已更新：3天前

文／林少湲 Bonny、陳鈺湘 Yu-Hsiang Chen 諮商心理師

今天,我們一起聊起這些年陪伴選擇性緘默(默默)孩子的工作經驗。

有趣的是,當我們回頭整理彼此的經驗時,發現許多做法竟然有著高度相似性。

鈺湘心理師分享,多年前曾與專任輔導老師一起陪伴一位默默孩子長達兩年多的時間。當時並不知道「悄悄融入(SLIDING-IN)」這個名詞,也沒有太多相關資源可以參考,只能依據對孩子的觀察與理解,一步一步調整環境、降低壓力、創造成功經驗,陪著孩子慢慢往前走。

而當我們一起閱讀文獻、整理實務經驗與演講內容時,赫然發現,當年那些摸索出來的方法,其實與現今選擇性緘默實務工作中的許多核心策略十分接近。

這也讓我們再次體會到:

許多心理師、老師與家長,其實一直都在很努力地陪伴默默孩子,只是有時候缺少了一張較完整的地圖。

而選擇性緘默的治療,往往不是靠孩子突然鼓起勇氣開口說話,而是透過一次又一次低壓力的成功經驗,慢慢累積安全感與信心。

這些年來,在選擇性緘默工作中經常運用的方式包括:

-悄悄融入(SLIDING-IN)

-替代性表達與作業

-說話友伴的重要性

-塑型(SHAPING)

-漸進式暴露

-親師合作與系統介入

這些方法看起來不快,卻往往是最穩定、最符合孩子需要的路徑。

因為我們發現,許多孩子並不是不想說話,而是在焦慮之下,暫時失去了使用聲音的能力。

當環境與社交經驗變得足夠安全,當孩子累積了足夠多安全且成功的經驗,當身邊的大人願意理解、陪伴,並提供適合的方向與機會去練習,許多改變便開始慢慢發生。

因此,我們也期待未來能持續結合社區諮商與學校輔導系統的經驗,共同合作陪伴更多選擇性緘默孩子與家庭。

我們相信,選擇性緘默的工作從來不只是協助孩子開口。

更重要的是協助孩子建立安全感、累積自信、發展人際互動的成功經驗與社交能力,並逐漸相信自己的聲音值得被聽見。

當然,選擇性緘默很少有快速見效的方法。

很多時候,不是一兩次諮商就能看見改變。

常常需要半年、一年,甚至更長的時間,透過家庭、學校與治療團隊共同合作,孩子才慢慢累積出開口的勇氣,以及面對社交與表達焦慮所需要的能力。

但也因為如此,我們珍惜每一次點頭、每一次眼神接觸、每一次願意參與,以及每一次小小的成功。

即使需要一百次成功,才能慢慢搭起通往聲音的橋樑,那也很好。

因為我們知道,聲音是在安全裡,一點一滴長出來的。

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