【選緘陪伴筆記・上篇】別讓好人緣掩蓋了焦慮：趁著成功經驗，提早為孩子佈局溝通的橋樑 / 看見心理 陳鈺湘心理師
- admin_SeeingCounseling
- 2天前
- 讀畢需時 3 分鐘
陳鈺湘 Yu-Hsiang Chen 諮商心理師
選擇性緘默症的陪伴，是一場需要看遠、也需要走慢的旅程。
本文為系列文章上篇，我們將探討如何陪伴看似適應良好的選緘兒；下篇則會分享面對重度焦慮孩子時，歷時兩年的陪伴紀實。
最近讀了一篇心理師協助「選擇性緘默症」孩子的訪談研究，字裡行間的敘述，輕輕喚起了我過去在校園服務的深刻回憶與反思。
那讓我回想起曾經在服務過，一個在校園裡完全不開口說話的孩子，不過，他在班上的學習適應與人際互動其實相當不錯，身邊有一位形影不離的死黨，下課總會玩在一起。每當在學校遇到需要開口的情境，他就會使個眼色讓同學主動幫他回答，或是透過寫紙條傳遞，讓好朋友順理成章地成為他的「代言人」，藉此順利度過無法說話的難關。而且只要在假日找好朋友來家裡玩，他就能夠自然地開口講話。
當時，看著他與同儕的默契，當年的我評估孩子的適應狀況沒有太大問題，甚至覺得他具備相當靈活的社交技巧與解決問題的能力 。然而，這篇研究卻重重地敲醒了我：眼前的適應，其實只是一種脆弱的「平衡」，而並非真正「解決」了問題。
為什麼我們在陪伴選緘兒時，必須具備「發展性」的思考？ 因為選擇性緘默的本質是高度焦慮。只要未來那些會誘發孩子焦慮的「人、事、時、地、物」再次出現，內在的警報器依然會大響，緘默的狀況就會如影隨形地重演。這正是為什麼俗話說「過了這個村，就沒這個店了」，當孩子國中畢業、轉換環境，這位專屬的代言人極有可能不再身邊。屆時，原有的平衡瞬間瓦解，當孩子升上下一個學習階段時，說話的困難將再次出現。
錯失黃金時機的代價：負面經驗的惡性循環 如果我們只看當下的平衡而選擇袖手旁觀，非得等到困難真的發生了、孩子在新的階段感到強烈挫折，甚至對學校產生退縮與負面經驗的惡性循環後，才急忙想要介入協助，那就已經錯過了現階段最寶貴的「介入黃金時機」。
化「代言人」為「橋樑」：拓展舒適圈的最佳契機 事實上，對於這個國中的孩子來說，國中階段的好朋友正是絕佳的機會。孩子當時已經擁有了一個可以自在說話的好朋友，這份安全感就是最好的基石。我們不能只讓好朋友停留在「代替發言」的角色，而是應該善用這段關係，將其轉化為通往外界的「橋樑」。藉由這位好朋友的陪伴，我們可以有計畫地協助孩子去拓展他感到舒服、安全的開口經驗，利用這份安全的互動經驗作為延伸，一步步陪伴與擴張孩子能夠自在表達的關係與範圍。
這提醒了我們，在輔導選擇性緘默症的孩子時，不能僅僅滿足於當下看似無恙的適應狀況。我們必須帶著發展性的眼光，預見未來的挑戰，趁著孩子手邊握有安全資源的此時此刻提早佈局，陪著他們在既有的成功經驗上繼續拓展，長出面對未來環境的底氣與能力。
＃案例經匿名化處理
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