​從需求出發，選擇適合的議題

依議題尋找適合的心理師

每個人都有屬於自己的困境，沒有哪一種煩惱是「不夠嚴重」的。以下依十一類主題整理，你可以先找到最貼近現在狀況的主題，再從該主題底下的心理師名單中，選一位想談談的心理師。

情緒壓力

「我好累，提不起勁⋯⋯」　低落、失落、焦慮、沒動力

這個主題的心理師：石睿涵、賴聿軒、丁嘉莉、許玲皪、張本聖、林嘉琳、蘇卓君、張澄央、沈孟筑、倪馨怡、呂偲伃、胡祖豪、陳宛婷、張皓涵、李盈瑩、陳彥琪、陳靖妃、朱芯儀、柯若竹、方敏、葉力溱、郭溥、陳雅斐、廖品筑、林俊廷、簡綾萱

感情困擾

「為什麼愛這麼難？」　親密關係、分手、溝通困難

這個主題的心理師：賴聿軒、石睿涵、丁嘉莉、許玲皪、張本聖、林嘉琳、蘇卓君、張澄央、沈孟筑、倪馨怡、呂偲伃、胡祖豪、陳宛婷、葉力溱、張皓涵、李盈瑩、陳彥琪、朱芯儀、方敏、郭溥、陳雅斐、廖品筑、林俊廷、簡綾萱、江玟萱

原生家庭

「家，讓我又愛又傷⋯⋯」　親子衝突、家庭關係、界限

這個主題的心理師：石睿涵、丁嘉莉、許玲皪、張本聖、林嘉琳、蘇卓君、張澄央、倪馨怡、呂偲伃、葉力溱、郭溥、陳靖妃、蘇冀苓、朱芯儀、方敏、廖品筑、林俊廷、江玟萱、黃郁雯、盧巧蘋、解景然、陳品惠、王國仲、黃小玲

多元性別

「我只是想做自己。」　性別認同、出櫃、LGBTQ+

這個主題的心理師：黃騰億、林嘉琳、張皓涵、陳宛婷、柯若竹、郭溥、賴聿軒、許玲皪、簡綾萱、胡祖豪

創傷與失落

「有些事，壓在心裡好久了。」　失落、哀傷、創傷後壓力

這個主題的心理師：黃柏嘉、張皓涵、陳宛婷、葉力溱、李虹慧、陳雅斐、李盈瑩、蘇卓君、胡祖豪、陳靖妃、盧巧蘋、廖品筑、林俊廷、方敏

兒童與青少年

「孩子，我陪你慢慢長大。」　學習、情緒、親子關係

這個主題的心理師：張澄央、呂偲伃、蘇冀苓、江玟萱、黃郁雯、陳品惠、黃詠晴、陳鈺湘、陳維志、邱珮思

自我探索

「我是誰？我想要什麼？」　身份認同、人生意義、方向感

這個主題的心理師：賴聿軒、石睿涵、丁嘉莉、許玲皪、張本聖、林嘉琳、蘇卓君、沈孟筑、呂偲伃、陳宛婷、李盈瑩、陳彥琪、陳靖妃、蘇冀苓、朱芯儀、柯若竹、方敏、郭溥、廖品筑、林俊廷、簡綾萱、黃郁雯、盧巧蘋、解景然、陳品惠

職涯發展

「一直工作，但感覺迷失了。」　職業倦怠、轉職、工作壓力

這個主題的心理師：賴聿軒、丁嘉莉、張本聖、倪馨怡、胡祖豪、蘇冀苓、朱芯儀、柯若竹、郭溥、廖品筑、陳玟卉

身心整合

「身體和心，好像斷了連結。」　身心症狀、壓力軀體化、整體調適

這個主題的心理師：張皓涵、沈孟筑、黃小玲、陳鈺湘、柯若竹、石睿涵、丁嘉莉、簡綾萱、陳靖妃、廖品筑、林俊廷

熟年心理調適

「這個階段，我想活得更自在。」　退休適應、老化、人生回顧

這個主題的心理師：張本聖、倪馨怡、陳彥琪、蘇冀苓、葉力溱、王國仲、邱珮思

治療模式與技術

「想了解有哪些方式可以嘗試。」　沙遊、正念、藝術、催眠治療

這個主題的心理師：張本聖、蘇卓君、張澄央、沈孟筑、倪馨怡、胡祖豪、張皓涵、陳靖妃、方敏、簡綾萱、江玟萱、王國仲、黃詠晴、李虹慧、黃騰億、陳維志、張雅婷