簡綾萱 Luffy 諮商心理師/看見心理
【心理師證照】
諮商心理師證書字號|諮心字第006983號
【諮商資訊】
諮商語言:中文
諮商形式:實體諮商、線上諮商
【給來談者的一段話】
哈囉,謝謝你點進這裡,讓我們有機會彼此看見。
或許你已經很習慣先注意別人的需要。你會留意一句話有沒有說錯、對方是不是不開心,也總想再努力一點,成為一個體貼、可靠、不會令人失望的人。
只是努力久了,你可能也開始覺得累:
為什麼我已經這麼用心,關係裡還是充滿不安?
為什麼我總是理解別人,卻很少有人真正理解我?
如果我拒絕了、做錯了,或讓人失望了,還會有人願意留下來嗎?
我主要陪伴在關係裡容易討好、害怕衝突或被討厭,以及對自己要求很高、經常自責與內耗的人。
也許,你也曾經這樣想:
「我總是怕別人不高興,明明不想答應,卻很難開口拒絕。」
「我對自己要求很高,即使已經做得不錯,還是覺得自己不夠努力。」
「對方一冷淡,我就開始焦慮,忍不住猜測是不是自己做錯了。」
「我很容易注意到別人的情緒,總是在照顧大家,最後卻把自己耗盡。」
「我一直努力成為別人期待的樣子,卻越來越不知道自己真正想要什麼。」
我不會急著把這些反應改掉,而會先陪你理解:它們是怎麼形成的,又曾經如何努力保護你。
如果把諮商比喻成打網球,我不會站在場邊當教練,不斷糾正你的姿勢,告訴你下一球應該怎麼打。
我更希望成為一面穩定的牆,按照你的力道、速度與節奏回應你,讓你可以放心地把球打過來。當球一次次來回,你會逐漸感受到自己的力量,也更知道下一次想把球打向哪裡。
有時候,你可能會打得很用力;有時候,只想輕輕碰一下。也有些時候,你需要先把球放下,休息一會兒。這些都沒有關係。
對我而言,諮商不是一個不斷被糾正、被要求進步的地方,而是一段有人願意陪你練習、陪你理解自己,也尊重你步調的關係。
我不會替你決定方向,但會在每一次來回裡,陪你更清楚地看見自己的感受、需要與選擇。
【心理治療專長】
討好、人際關係與界線:害怕衝突或被討厭、難以拒絕、過度配合、社交焦慮、情緒勞動、職場關係與界線建立。
完美主義與自我批判:自我要求過高、害怕犯錯、反覆自責、表現焦慮、拖延、低動力,以及難以允許自己休息。
焦慮依附與親密關係:害怕失去、過度解讀對方反應、反覆確認、信任與控制、關係中的不安全感,以及分手失戀。
高敏感與情緒壓力:容易受氣氛或他人情緒影響、過度警覺、容易疲憊、情緒勞動,以及高壓環境下的身心調適。
原生家庭:控制型父母、討好型孩子、獨生子女與重組家庭經驗、家庭期待、情感分化,以及成年後的家庭界線。
多元性別與自我認同:性傾向、性別認同、自我認同、出櫃與家庭關係,以及多元性別者的親密關係經驗。
學業與生涯探索:課業及考試焦慮、升學選擇、生涯方向迷惘、職涯適應、表現焦慮、拖延與低動力。
寵物離世與哀悼:寵物離世後的思念、自責、遺憾,以及不容易被身邊的人充分理解的悲傷。
【治療取向/治療理念】
一、我如何理解人的痛苦與改變
我認為,心理上的痛苦並不代表一個人哪裡壞掉了。
許多讓我們感到困擾的反應,都是在過去的關係與生命經驗中,為了維持連結、避免受傷或繼續走下去,而逐漸形成的保護方式。它們或許曾經很重要,只是來到現在,開始讓人感到沉重、疲憊,或不再適合此刻的生活。
因此,比起急著消除問題,我更在意的是:我們能不能先理解這個反應想保護什麼,再慢慢找到更適合現在的選擇。
很多時候,我們害怕的不是事實本身,而是還沒有把它看清楚。就像房間裡的一團黑影,在開燈以前看起來像怪物;燈亮以後,才發現原來只是一件被單。
諮商,就是我們一起把燈打開的過程。
二、我們會怎麼一起工作
我的工作以身心經驗、關係與當下覺察為核心。
在會談裡,我不只會聽你說了什麼,也會留意你停頓的位置、語氣的改變、身體的小動作,以及某個感受出現時,你如何靠近它,又如何迅速把它藏起來。
需要的時候,我們也可以透過正念、沙盤、布料或其他表達性媒材,讓那些還找不到語言的經驗,慢慢有機會被看見。
我們會一起理解過去的關係如何影響現在的你,也會試著在安全的關係裡,經驗一些不同的可能:
你可以表達需要,而不必立刻感到抱歉。
你可以令人失望,卻不代表自己做錯了。
你可以重視一段關係,也不需要因此失去自己。
我希望自己在諮商裡是溫柔但不模糊、真實但不催促的。除了接住你的感受,也會在適合的時候,陪你看見那些容易被忽略的模式與盲點。
三、我常使用的取向與方法
身心經驗性取向:透過身體訊號、姿勢、語氣與細微感受,理解還沒有被語言說出的情緒與需要。
Hakomi與正念覺察:以溫柔、緩慢且尊重的方式,陪你停留在當下經驗,看見深層信念與慣性反應。
敘事取向:重新整理生命故事,找回曾被問題遮住的價值、能力與不同選擇。
表達性技巧:在語言不足時,使用沙盤、布料或創作等媒材,協助內在經驗被具體看見。
【認識治療師】
我是個對自己要求很高,也對關係中的細微變化很敏感的人。
我常常很快注意到別人的狀態、氣氛的改變,卻比較晚才看見自己的需要。後來我才慢慢理解,敏感並不只是負擔;當我學會安頓它,也讓我更能在諮商室裡留意那些容易被忽略的停頓、表情、語氣與感受。
從兼職實習、全職實習到成為正式心理師,我持續在看見心理諮商所服務。僅實習期間,心理諮商直接服務時數累積近1,000小時。
一次次真實的會談讓我更加確定:很多改變是在一段安全、真實的關係裡,曾經緊繃的身體慢慢放鬆,原本不敢表達的感受能被理解,也開始經驗到不同的回應。
我也具有陪伴LGBTQ+來談者的實務經驗,關注性傾向、性別認同與自我認同,以及多元性別者在親密關係、家庭互動與自我接納歷程中所面對的困難。我希望提供一個尊重多元性別經驗、不急著定義你的友善空間。
我不會替你決定應該成為什麼樣的人,而會陪你從此刻所在的位置開始,慢慢把那些長期用來照顧別人、避免犯錯的力量,帶回自己身上。
【現任】
看見心理諮商所|諮商心理師(2025.11-迄今)
IG: 簡綾萱 諮商心理師
【專業經歷】
看見心理諮商所|全職實習心理師(2024.07-2025.06)
看見心理諮商所|兼職實習心理師(2023.07-2024.06)
台北「張老師」中心|義務張老師第一至第三階段訓練(2020.09-2021.07)
【演講與心理健康推廣】
陸軍砲兵第二一指揮部|心理韌性及危機評估
陸軍砲兵第二一指揮部|同理心溝通技巧與人際關係
陸軍工兵第五三群|情緒壓力管理與性別尊重
憲兵第二〇五指揮部|高壓環境下的心理韌性
國防部軍備局南部地區工程營產處|壓力調適與人際溝通
陸軍步兵第二〇六旅(新竹關西營區)|親密關係溝通與財務壓力調適
臺北市政府警察局大安分局|心理健康與壓力調適
臺北市政府警察局中山分局|危急事件後的情緒調適
德育護理健康學院|生涯輔導與職涯選擇
桃園市立平鎮高級中等學校|考前身心調適與生涯探索
【專業資格】
國立清華大學教育心理與諮商學系碩士
東吳大學心理學系學士
【專業訓練】
台灣哈科米|Hakomi初階專業訓練完訓(2023.07-2024.01)
台灣哈科米|Hakomi進階專業訓練完訓(2024.12-2026.07)
華人正念減壓中心|正念減壓(MBSR)八週訓練完訓(2026.01-2026.03)
澄心聚焦(Focusing)進階一、二階訓練完訓(2024.05-2024.06)
接受與承諾治療(ACT)初階訓練完訓
心理劇專業訓練累積逾50小時
華無式家族治療工作坊|18小時
【專業文章】
【專業著作】
健康2.0|行李箱輪子「這樣」保養?網友分享旅行妙招 旅館枕頭、馬桶防髒各有一套(2026/05)
Podcast|朱芯儀說心理話 Ep.395【談芯時刻】Z世代為什麼這麼累?不是不想努力,是連停下來都覺得會輸(2026/05)
聯合新聞網|沒動力不是懶 心理師揭真相:其實是完美主義在作祟(2026/05)
聯合新聞網|考55分只看差5分?他嘆「及格制」影響一生(2026/03)
Podcast|朱芯儀說心理話 Ep.422【談芯時刻】「我要夠好,別人才會愛我」完美主義者從小長出的生存公式(2026/10)

真的很感謝「簡綾萱心理師」!
簡心理師的諮商很專業,過程中她很有耐心的傾聽,也會用很棒的比喻方式去解釋一些情緒的脈絡或狀況。有時候聽了還會覺得又學到了很棒的價值觀和說法。
簡心理師總能在我無意間說出的話語裡抓出我其實隱藏起來的某個特質和想法,在這個過程中也讓我更了解自己的特質,從而喜歡上自己的特質。
從一開始找她諮商時我對一切的狀況充滿迷惘、也不知道自己怎麼想,很容易哭出來。(我那個時候真的不知道自己究竟是誰 自己的感受是什麼)
到現在我漸漸感覺到「自己」在諮商過程、以及時間的過去下慢慢的長出來。對自己變得更有自信、慢慢相信自己的判斷,相信自己很棒很真誠。
我知道諮商這件事,也要自己有想要好起來的想法才會真的有效。
但是我覺得如果沒有簡心理師的傾聽和引導思考,我會撞牆很久或者是迷路好久都走不出來,也沒辦法透過這些理解自己情緒的過程去「看見自己的心理」
看見心理是一個很溫暖的地方,我很感謝這邊的所有人。
也感謝當初有勇敢踏入的自己!
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另外講一下環境,諮商的空間都很溫馨和讓人有安全感。外面會放一些小餅乾或者飲品讓你可以喝。整個環境很棒,櫃台人員也都 很溫柔友善。
總之推到不行!
曾經在台北和新北找過五六家諮商所,最後決定在看見心理繼續諮商。雖然其他地方單次的價格便宜一點,但效果上我感受到的幫助比較有限,感覺像是「品質高一點的聊天」 但在看見 我跟簡綾萱心理師的會談,感受到被用心對待的感覺,心理師會根據我的需求提供真正的支持,而櫃檯的回應速度也是這幾家中最快的,讓人感覺很安心貼心 希望每個人在求助的路上,都能找到適合自己的心理師,陪伴自己走過這段不容易的過程
我當初因讀書迷惘、不知道未來大學科系要選什麼來的,加上那陣子成績一直退步,心裡真的超焦慮。
很開心遇到了簡綾萱心理師。諮商的時候主要都在聊我的國高中狀況,還有對什麼科系比較有感覺。
簡心理師人很溫柔,但問的問題都超精準!不是那種直接給你建議或跟你說「你就該選怎樣怎樣」的人,而是會帶著我一步一步去釐清,很多原本自己沒發現的想法跟可能性,都被她點出來了。
諮商結束後,不只是對升學方向比較有譜,覺得不再那麼霧煞煞 最棒的是,對退步的焦慮感真的減輕非常多 心裡踏實多了
如果你是學生時期,跟我一樣對未來很迷惘、讀書讀到快崩潰,超推薦來找簡綾萱心理師聊聊看 絕對是很棒的體驗~
我是一位國二生的媽媽,發現孩子有點不如往常,非常消極並且不太適應新學校的生活,原本名列前茅的課業也瞬間下滑,在我不知道怎麼辦的情況下剛好碰到了簡綾萱心理師,雖然她年紀輕輕,但卻容易與當事者產生共鳴,進而溝通交談,也發現諮詢與身心科是不相同的,非常推薦喔~尤其是家庭有變動以及在探索自我認識自我的人,都可以找簡綾萱心理師👍🏻 …
超推簡綾萱心理師🫶✨️
上個月結束了與心理師的最後一次會談,回顧整個過程感覺很感動與感謝
綾萱心理師讓我感受到非常溫暖,讓我感受到我是真心被對待的,從我剛來那病懨懨的樣子,到現在逐漸變成自己所喜愛的樣子,都因為有了她的陪伴
她是一位很真實很有能量的心理師,願意傾聽,願意真實的去理解個案,願意陪伴個案成為個案想成為的樣子,也讓我認知到原來休息沒有關係
恢復的時間說短不短,說長不長,但我覺得我成長了許多,也更加認識自己以及身邊的環境,學會了課題分離,不再將所有的事情的責任都歸於自己
謝謝她的善良,也謝謝這份緣分與遇見,這段關係畫下了句號,雖然感到很不捨,但很開心,因為我知道是因為我成長了,也是綾萱心理師陪伴我成長了✨️
希望未來的我能夠長成我喜歡的模樣,謝謝綾萱心理師,謝謝看見心理,也感謝主的安排🫶
我想好好的感謝「看見心理」的簡綾萱心理師,在我感到迷惘、混亂且能量盲目的時期,我就像在黑夜中迷航的旅人,找不到方向。非常感謝您扮演了我生命中的「引路人」,用專業與溫暖在迷霧中為我點亮一盞燈,陪伴我走過那段最不安的旅程。在諮商的過程中,您耐心的傾聽與提問,幫助我一點一滴梳理內心的混亂。更重要的是,在您的引導下,我學會了如何看見自己的情緒需求、看見隱藏的盲點,也重新理解了那個曾經被自己忽視的內在狀態。這份對自我的察覺與理解,成為了我重新站穩腳步最大的力量來源。
一開始來諮商時,其實對自己有點失望也很懷疑到底能不能改善現狀。在會談中,簡綾萱心理師沒有急著給建議或要求我改變,而是很細膩地陪我理解自己的感受,包含那些我平常不太敢說出口、也常責怪自己的部分。 慢慢地,我開始覺得自己不需要表現得很好,也可以被好好聽見。回應很溫柔,但在關鍵的地方也會清楚地點出盲點,讓我開始用不一樣的方式看待自己! 想分享給大家,諮商不是立刻變好的過程,而更像是一段讓我更靠近自己的旅程。對正在猶豫要不要踏出第一步的人,我蠻推薦諮商在這裡試試的(也很推簡心理師!),櫃檯line預約很即時,回覆都蠻快的。
謝謝簡心理師的陪伴,過程很像路跑途中的水站,讓我有心力往自己想要的方向前進。
謝謝簡綾萱心理師近期的治療與陪伴 原本長期飽受原生家庭的壓力 導致睡不好吃不好精神緊張易怒暴躁 有漸漸好轉也開始慢慢嘗試跟家裡人好好溝通 真的很感謝她
謝謝簡綾萱心理師,讓我在短短的三次諮詢中,慢慢的梳理自己,細心的安撫引導,讓我能好好的跟過去的自己和解。
感謝綾萱老師的互動,有收穫,謝謝
感謝綾萱心理師今日至大安分局授課,講解方式親切自然且活潑生動,讓人能夠輕鬆投入課程內容。課程中針對工作及壓力來源及壓力調適方法都有詳細說明,讓大家學習到許多實用的觀念與技巧,對於未來面對工作與生活壓力都有很大的幫助,收穫良多。
在這裡遇到了簡綾萱心理師,她給我一種很溫柔舒適的環境及回應,讓我能放心的訴說著自己的故事,從中給予我方向及帶著我探索自己真正想要的,謝謝她紓解我的壓力、陪著我渡過難熬的時間。
與簡綾萱心理師的談話過程,讓我感到放鬆、被理解,也感受到真正的支持。她專業而溫暖的引導,幫助我深入探索自己的內心世界,理解情緒背後的原因,並重新整理那些長久以來困擾我的想法與模式。
透過這些對話,我不僅更認識自己,也更能覺察內在的需求與界線。這樣的陪伴,讓我在成長的路上多了一份穩定與力量。
很感謝綾萱心理師在我最需要幫助的時候,給了我支持和被她接住,謝謝她讓我往更好的方向前進。
推薦簡綾萱心理師!!
諮商真的讓我開啟了一段認識自己的路途,在與簡綾萱心理師談話的過程中,她都會很細膩的陪伴我感受自己的情緒,並且拆解情緒背後可能展現出的需求。來做諮商後,我明顯感受到我在面對人與情緒時有很大的進步,也越來越認識知道如何與自己相處,對生活的心情上有很大的幫助!非常感謝綾萱心理師的陪伴,每次來談話都能帶一個更舒服、更快樂的自己回家!
許*嘉:
之前身邊朋友推薦我找簡心理師,實際體驗後覺得很適合想慢慢整理自己的人,也很謝謝諮商提供了這樣一個空間~
她的人格特質給人一種穩定但可靠的感覺,不會催促改變,也不會讓你覺得自己真的是哪裡有不能面對問題
諮商過程中,很尊重我的節奏,也會適時提醒一些盲點或看見,當時來之前,我也超擔心花了錢無效諮商(因為以前在別的地方經驗很差)
但我確定簡綾萱心理師是那種可以長期陪伴、一起走一段路的心理師。會推薦給正在猶豫要不要諮商的朋友🙌🏻
我在很低潮的時候遇到綾萱心理師。她給我的感覺不是很專家那種權威感?而是一個真的聽得懂我在痛苦什麼的人
很多我自己都說不出口的感受,她會用很溫柔、但很精準的方式舉例出來(有時候都在想心理師哪來那麼多創意讓我那麼好懂哈哈哈),讓我第一次覺得原來我的問題可以這樣被理解
如果你是那種很怕被否定、又很想有人懂你的人,我會真心推薦試試看~~~㊗️👍
一開始其實對諮商有點保留,但和簡綾萱心理師談了幾次後,感覺她的風格很穩定、清楚,也不會給人壓力。她會把我說得很混亂的情緒整理成可以理解的脈絡,讓我知道原來不是我太脆弱
很欣賞她不急著給答案,而是陪我把問題看清楚,對於第一次嘗試諮商的人來說,是一個讓人安心的專業心理師🙏😊
如果你還在思考是否需要諮商,或者感到緊張或是不安,推薦預約綾萱心理師,諮商的過程讓我非常安心,心理師溫柔的會談,能幫助我了解自己,解決自己目前遇到的困境。
這趟諮商旅程在上個月告一段落,當初因為身體有明顯的焦慮以及恐慌症狀,鼓起勇氣預約心理諮商。
在這裡可以用最放鬆的方式會談。諮商是讓我幫助自己成長茁壯的方式,透過諮商學到了許多。
近期身體症狀也不藥而癒了,因為壓力導致的頭痛、暈眩都好轉了。不論工作、人際關係、感情都透過諮商更加了解自己的需求。
綾萱心理師總是很細心也很能夠理解我的感受,能夠遇到這麼棒的心理師,真的非常感謝。每次能像信賴的朋友關係✨❤️
時常會談充滿笑聲,原來諮商跟我當初想的完全不一樣,可以笑可以落淚,綾萱心理師會接住我,讓我放心的袒露。
也是因為綾萱心理師告訴我她會陪伴我,讓我告別了多年讓我身心俱疲的工作,因為我知道我不在孤單也不害怕未知的未來。
未來期待展開新生活~謝謝看見😊
也很喜歡看見準備的小點心🥧跟咖啡
讓諮商也變成一種儀式感 🥰
我也很感謝自己踏出了第一步,看不見的內心(❤️) 這趟療癒之旅跟過去的我和解也一起合作,邁向新的人生旅程。
再次感謝綾萱心理師 、看見心理諮商所的各位
讓諮商不在是困難的事情~
綾萱諮商師講話輕聲細語不時面帶微笑,第一次來就感到安心沒有壓力,提供多種方式讓我在未來可以練習使用,不論是在哪種關係都很受用,每次對話後也讓我心裡放鬆很多,感覺自己是很棒的一個人
上個週末,在朋友的介紹下,和綾萱心理師稍微討論孩子的問題,她在親職諮商與輔導諮詢的問題上,給予我非常清楚且專業的分析、建議,給人好安心的感覺,十分感謝綾萱心理師的撥冗與耐心!
看了許多評論最後選擇了綾萱心理師
因為過往有不好的諮商經驗讓我是懷著忐忑的心來看見
但諮商後讓我真的覺得得到了舒緩、放鬆
很謝謝綾萱心理師給我的幫助 辛苦了❤️
身邊的朋友推薦之下開始了我在看見心理的自我探索旅程。在這之前我以為自己不需要心理諮商,但接觸的這段時間我體會到了自己的成長,我更了解怎麼跟自己相處,怎麼讓自己過得更開心更快樂。在看見心理我度過了很多很有意義的自我成長與自我療癒時間。這裡的環境很舒服,櫃台與心理師都非常溫柔,每次來都會帶著暖暖的、充滿力量的心離開!特別要感謝我的心理師綾萱 ,真的給了我很多勇氣跟溫暖的陪伴❤️
看了評論許多人推薦**簡綾萱心理師**所以我也終於鼓起勇氣踏出這一步到這裡!
找綾萱諮商後有ㄧ種被解鎖的舒適感,終於有人看見我了🥹🥹&綾萱給人一種風平浪靜的感覺,很舒服!很推薦!
而且這裡環境不錯👍
廖O千:
第一次預約諮商提起了很大的勇氣,但真正踏進來空間之後,覺得真是太好太好了,看見心理空間十分舒適溫暖,每一次和心理師的對談都帶給自己不同的省思,原來諮商和我想像中的不一樣,沒有心理師精闢的剖析及指導,更多的是慢慢引導自己觀看內心,覺察自我,三個多月來的諮詢很溫暖,謝謝綾萱心理師的陪伴❤️ 偷偷告白很喜歡空間裡充滿了雲朵的裝飾及元素,讓人有種舒適輕盈的感覺🤍
IFs自我探索團體中的體驗非常療癒,珍珍心理師和綾萱實習心理師帶領下,可以很安全的在團體說出自己的感受和覺察,推薦大家可參與看見心理開的的團體 我覺得很讚 還有很多點心糖果可以吃 幸福👍🏻
第一次參加IFS團體課程,很新奇的體驗 特別謝謝綾萱和珍珍心理師的引導,讓我能夠更了解內在系統的運作功能,未來有類似的課程也會繼續報名😘
綾萱心理師總是用溫暖的眼神和誠懇的態度待人,總能準確的理解並陪伴我釐清那些情緒背後的原因,或難以說明的情緒本身;不僅帶我看見,也肯定我的情緒,並陪我找尋出口,那些話語雖然平實,但是是一股非常溫柔堅定的力量!
陶O:
非常感謝簡綾萱心理師的支持,今天是第三次諮商,但每一次來都對自己的內心深處有更多的認知與了解。謝謝總是溫柔細膩的簡醫師的陪伴。
治療的環境很棒 讓人很放鬆 還有茶水點心可以自取 非常的溫暖 簡綾萱治療師很專業也很溫暖!非常喜歡
謝謝每一次線上會談,簡綾萱心理師很專業,能理解我並給我時間空間好好的討論我的想法及感受,並接住我的情緒,讓我能夠釋放自己的情緒
謝謝綾萱每一次的陪伴,來看見讓我覺得被支持,不會是一個人面對生活中的難關,若你的生活面臨躊躇不前,推薦你來看見心理,讓諮商師陪著你一起~
跟綾萱諮商完都會有很安心的感覺,以前諮商常常覺得心理師好像跟不上自己思考的脈絡,但跟綾萱一起討論事情的時候有一起前進的感覺,這讓我更能信任地說更多。在這裏接受諮商,讓人感覺到很專業也很踏實的陪伴感~~
簡綾萱心理師很專業,協助改善親子關係及孩子的的狀態,中心環境很舒適,非常推薦~
氛圍很舒適放鬆~自己跟簡綾萱心理師聊得挺開心的👍
諮商就像定期的心理保養,來看見心理半年的時間,很感謝綾萱諮商師的帶領,讓我懂得看見自己和理解自己內心的感受,真的有感變強壯了💪🏻
每週累積一堆事,但來談完後都有感覺放鬆釋懷些,推簡綾萱心理師
諮商所的環境也很好
林O為:
這半年以來,跟簡綾萱心理師的會談,回顧這段經歷,我發現對自己有更多的認識與理解,綾萱心理師的真誠跟真實的個性,讓我在這裡能夠可以被理解被聽懂,會談中會提供很多貼近生活的舉例,讓我更清楚的落實在生活上☺️
綾萱心理師很專業,也很溫柔有耐心,能了解我的狀況,讓我感受到安心和支持~🤍
非常感謝簡綾萱心理師,諮商的過程讓我非常安心,心理師溫柔的會談,能幫助我了解自己,解決自己目前遇到的困境,推薦大家如果有想要找心理師可以預約。
謝謝看見😊
林O翔:
謝謝 簡綾萱 心理師
在我認識自我的這段時間從旁陪伴我,
一路成長壯大成為自己。
總是會給予我不同的視角,
讓我看懂究竟是怎麼回事,發生了什麼事
在各種關係中,能夠不那麼的壓縮的自己。
將自己放到前面,消化事情不內耗!
現在,我能告訴自己我很棒。
謝謝簡綾萱諮商師陪我走過職涯和自我的探索。總是很細心、耐心、有邏輯的疏離我雜亂的思緒,幫我歸納出努力的方向。如果你還在害怕諮商,她不會你害怕,而是會讓你放心,說的更多,帶你走得更遠。
我很認同簡綾萱心理師細膩、不會給人壓力的個性,給人願意把內心話說出來,也不會給人壓力。對於第一次嘗試諮商的人來說,是一個讓人放心的心理師。
每一年都會給自己新嘗試,今年決定參與心理諮商,持續諮商至今(感謝政府提供青年諮商服務)。在看見心理諮商的空間很舒適,交通很方便,而且我遇到的簡綾萱心理師非常溫暖,不管我分享的話題多雜亂,在育兒、婚姻、社會議題與日常生活中跳來跳去,她都能好好的傾聽並且同理。最難得的是她並不會給任何指導方向或是評論。每次諮商完的感覺有點像是泡在溫暖的海水裡面微微漂,我知道自己被溫暖了,而且跟剛剛相比已更前進了,但是確切移動了多少距離,暫時當下也說不上來,要事後回頭看,才會發現原來自己已經進步這麼多了!很推薦大家試看看諮商。
簡綾萱心理師的引導,讓我心中的烏雲有種撥雲見日的感覺!
簡綾萱心理師竟然懂我心中的苦,有時候人茫然時真需要有人帶出來。
謝謝簡綾萱心理師,在過去快要兩年持續的諮商,一路上從悲慘的事件中,黑暗到逐漸光明的過程。因我之前有在其他地方曾經諮商過,好幾個心理師都無法做到像簡綾萱那樣,具有同理心,溫暖緩緩的接住情緒上的痛苦和徬徨,穩定的提供中立可行的意見,是真正對我來說實用的。感謝這段經歷中簡心理師的陪伴。如果你也需要溫暖安定的直接的力量支持,不想要聽到太多官腔術語的話,推薦找簡綾萱諮商看看!
謝謝簡綾萱心理師,也非常推薦這位心理師!講話節奏舒適,也會給我很多她的想法!而且每次結束都會有一直想要繼續來的動力!從去年底到現在三月先短暫休息諮商,這段時間與她聊天的過程中學習到很多,學習呼吸節奏、放慢、了解到自己的想法不一定會跟別人相同,就有了很多答案!也從她的角度觀察到自己其實不是自己想像的這樣的人,給很多正面的想法!目前休息,但就像她所說的,如果有什麼心情的話,一定會再回去找簡心理師聊聊!!運氣真的好好,第一次就遇到這麼好的心理師,環境很舒服乾淨,給了像家裡的感覺!!
目前參與諮商兩個多月,真的幫助我太多太多了!並且非常感謝簡綾萱心理師,一步步帶著我探討我目前遇到的問題,並且真的改善非常非常多!對於我當初決定來諮商真的完全不後悔,甚至會一直持續下去,非常感激看見心理跟簡綾萱心理師!
很感謝簡綾萱心理師這一年來的陪伴,覺得自己很幸運遇到價值觀相合的心理師,能夠耐心傾聽我的問題、好好爬梳我的情緒,甚至提供有架構、可實行的人際應對方法,是非常舒服的諮商經驗。
換了三四個不同的心理師之後,在看見的介紹下找到了想法有共鳴的簡綾萱心理師。由於住得較遠,我一直透過視訊進行諮商,反而比過去面對面的方式減少了不少壓力,讓我能夠更自由地表達自己。在這裡,我第一次真正感受到被傾聽和尊重,而不再一味地責怪自己或陷在自卑的情緒中。我逐漸學會肯定自我,並且改善了許多心理上的困擾。真心推薦給許多身邊的朋友,也希望每個需要的人都能在這裡找到幫助。
這次因為學校的生涯訪談認識了簡綾萱諮商心理師。心理師人很好,也很有耐心回答我準備的問題,讓我知道心理師的工作不只是聽別人說話,還需要很多專業知識和學習。訪談過程很輕鬆,不會有壓力,也讓我對未來的職業有更多想法。很感謝心理師願意接受我的訪問!
簡綾萱心理師蒞臨本單位舉辦的心輔講座,令我獲益匪淺。老師不僅專業,將「壓力」與「同理心」闡述得深入淺出,課堂氣氛亦輕鬆活潑。整場演講聆聽下來,收穫豐碩。我了解到壓力雖無法完全避免,但可藉由運動、休息與適當傾訴來調適情緒,保持正向思考與良好作息,亦能使自己更冷靜地面對生活中的困難與挑戰。感謝老師的講座分享,內容精彩萬分。
謝謝簡綾萱心理師今日的講座,利用語氣的轉變、生動的舉例讓我能夠簡單地了解想傳達的訊息,也針對我提出的問題做出非常詳細的解釋和說明!
謝謝簡綾萱心理師在講座上用心授課並給予建議。
簡綾萱心理師人真的很好,會很溫柔的解決他人心裡的不適,而且用很有趣的方式引導,過程十分舒服。
感謝單位邀請簡綾萱心理師來分享,這場演講讓我重新認識了壓力管理的重要性。老師專業度滿分,演講氛圍營造得很棒,讓人能自然地吸收專業知識。老師平易近人的風格也讓人印象深刻,是很棒的一次學習體驗!
本來以為演講會很嚴肅,結果簡綾萱老師內容精采又實用!大家不但認識了壓力,還學會怎麼同理他人,互動很有趣。
簡綾萱心理師的演講讓我受益匪淺。
謝謝看見心理的講師簡綾萱諮商心理師,透過這次的分享,減輕了我許多的煩惱。
謝謝簡綾萱心理師來到軍營中的分享!內容深入淺出也非常具有支持力,期許未來能持續在自我覺察的路途中、調適自己維持心理健康。
感謝簡綾萱心理師到校分享。
很開心,簡綾萱心理師的分享,很好玩,也很有幫助。
在學校上到簡綾萱講師的課,給我很大的啟發,而且課程很有趣,尤其是這句話「30 歲以前都是可以試錯」,這讓我有信心去面對我的目標。
今天參與簡綾萱心理師的講座,受益良多,老師利用自身舉例及不同觀點啟發了我不一樣的想法,我覺得整個講座非常有趣!
簡綾萱講師說的很棒,都有回饋到問題,給我很大的職涯規劃幫助!
今天參加了簡綾萱心理師在德育護理健康學院的講座,覺得老師非常專業,也用她專業的角度替我們解惑,真的非常棒!
謝謝簡綾萱心理師幫助我們完成高中的科系報告,並且讓我們對於心理的相關問題更加了解。
謝謝簡綾萱心理師協助我們大學科系報告,問問題的回答都很清楚,充分了解到大學心理系是個什麼環境,我也更堅定自己要走這條路了!
謝謝簡綾萱心理師願意撥空接受我們的採訪,也謝謝您從專業角度分享關於社群媒體與容貌焦慮的看法,讓我們對這個議題有更深入的了解!真的幫了我們大忙~
謝謝簡綾萱心理師撥空接受我們的採訪,也謝謝您分享關於社群媒體與容貌焦慮的專業看法,對我們這次的作業幫助很大,真的很謝謝您!
謝謝簡綾萱心理師願意撥空接受我們的採訪,也謝謝您從專業角度分享關於社群媒體與容貌焦慮的看法,讓我們對這個議題有更深入的了解!真的非常感謝~
簡綾萱心理師非常有耐心!謝謝您的專訪讓我們新聞作業非常順利
因為新聞作業需要探討社群容貌焦慮的相關問題所以找到了簡心理師做採訪,心理師漂亮人又很好!採訪的內容非常有深度。
我是陸軍206旅的弟兄,剛剛也有在講座時,詢問簡綾萱心理師問題,心理師也是很專業的回答我的問題真的有幫助到我,講座談的溝通與關係之間的有效方法真的很有感觸,謝謝心理師了!
很詳細、具體,前面的閉眼呼吸練習很有幫助!謝謝老師!
很有幫助的講談!可以反省自己
綾萱心理諮商師講課實用、有趣
5月7日簡綾萱心理師蒞臨本單位舉辦的心輔講座,令我獲益匪淺。老師不僅專業,將「壓力」與「同理心」闡述得深入淺出,課堂氣氛亦輕鬆活潑,毫無沉悶之感。老師本人十分親切,整場演講聆聽下來,收穫豐碩。我了解到壓力雖無法完全避免,但可藉由運動、休息與適當傾訴來調適情緒,保持正向思考與良好作息,亦能使自己更冷靜地面對生活中的困難與挑戰。講師針對情緒壓力管理以及性別平等的議題進行演講,過程中我獲益良多,更加認識自我並了解如何應對相關課題。後續提問時,心理師亦針對我的提問做了詳盡的解釋。感謝老師的講座分享,內容精彩萬分。
簡綾萱人真的很好,會很溫柔的解決他人心裡的不適,而且用很有趣的方式引導,過程十分舒服~
聽完簡綾宣講師的講座後,我了解到壓力是無法完全避免的,但可以透過運動、休息與適當傾訴來調適情緒。只要保持正向思考與良好作息,也能讓自己更冷靜面對生活中的困難與挑戰.
謝謝看見心裡的講師 簡綾萱諮商師 透過這次的分享,減輕了我許多的煩惱
讓我知道什麼是壓力簡心理師的課程
能在簡心裡醫師在這堂課講得很詳細以及能提供自己的親身經歷再到怎麼解決

