黃小玲 Janis 諮商心理師/諮商專業督導/看見心理
【心理師證照】
諮商心理師證書字號/諮心字第000142號
台輔諮督證字第107016號
台輔學督證字第108007號
【給來談者的一段話】
每一個你，都是有價值的，希望你給自己一個勇氣及一些鼓勵，幫助自己有機會認識自己、接納自己及疼愛自己，如果你願意，讓我來幫助你陪伴你一起探索，發現盲點，幫助你解決你的困擾，看見你自己的價值，因為你值得被好好理解，好好被愛、被看見。
【心理治療專長】
深度自我探索與成長(自我價值、自信心、生命意義)
情緒與精神症狀因應(憂鬱、焦慮、失眠、恐慌、強迫症狀)
身心健康與壓力調適(壓力覺察、放鬆訓練)
親密關係與伴侶諮商(伴侶相處、伴侶溝通、情感促進)
家庭親子(原生家庭、家庭衝突、家庭溝通、家人相處)
失落與創傷(失戀、失婚、親友死亡、創傷經驗、受暴、霸凌)
生涯就業(生涯方向與探索、職場相處、工作價值)
人際關係(人際挫折、人際溝通、社交畏懼)
身心整合與熟年心理調適
【治療理念】
每一個你，都是有價值的，也許過去的傷，讓你懷疑起自己的存在意義，也許和人相處的挫折，讓自己不知如何與人建立或維持關係，渴望被愛，又不知如何接受愛，工作、生涯與家庭等種種壓力，又不知該如何能紓壓，情緒起伏，又不知如何調適，想與伴侶好好相處，卻總是吵起來，想與家人好好溝通，卻總是起衝突，而在追求愛情的路上，發現自己喜歡的是同性怎麼辦？我可以出櫃嗎？我有一些焦慮、憂鬱或精神症狀怎麼辦？該看醫生嗎？
你開始想，為何總是不順遂，我是不是很糟糕，我是有價值的人嗎？好多的疑問，究竟誰人來幫助我，或許這些都是目前不斷衝擊著你的困擾與疑惑，但，不管你是誰，問題是甚麼，遭遇甚麼挫折經驗讓你自我懷疑，想告訴你，你是有價值的，讓我來幫助你陪伴你一起探索，發現盲點，幫助你解決你的困擾，看見你自己的價值，因為你值得被好好理解，好好被看見。
來諮商需要一點點準備，一點點勇氣，也希望你給自己一些些鼓勵，幫助自己有機會認識自己、接納自己及疼愛自己，過一個好的生活，享受一個好的情緒，走一個好的未來。
【現任】
看見心理諮商所 諮商心理師
諮商心理師及諮商實習心理師 專業督導
【專業資格與專業訓練】
諮商心理師證書(諮心字第000142號，2003年取得)
諮商督導證書(台輔諮督證字第107016號，2018年取得)
教育部部定講師證書(講字第053367號，1998年取得)
情緒取向婚姻治療初階及進階專業訓練完訓(ICEEFT認證，共76小時)
情緒取向個體治療初階及進階完訓(Asia EFT認證，共36小時)
情緒取向家庭治療初階及進階完訓(Asia EFT認證，共24小時)
精神分析取向心理治療(共50小時以上)
焦點解決短期諮商(共30小時以上)
意義建構悲傷治療(共12小時)
正念減壓心理諮商(共18小時)
完形治療培訓課程(共12小時)
【專業經歷】
新北市衛生局八仙塵爆傷者及家屬安心關懷服務特約心理師
台北市生命線協會特約心理師
中國科技大學學輔中心兼任心理師
國立政治大學身心健康中心實習心理師
文化大學進修推廣部兼任講師
公務人力發展中心研習講師
行政院海巡署心理諮商輔導人員知能研習講師
經濟部、基隆地檢署、康寧大學、稻江商職、新莊高中、景美女中、木柵高工、再興中學、木柵國中、螢橋國中、新埔國小…等校演講
帶領生命線之情緒管理團體
帶領陽明教養院家屬之紓壓團體
【相關得獎紀錄】
98年及104年度友善校園獎-優秀輔導人員
【心理專業文章】
推薦黃小玲心理師，耐心傾聽、梳理情緒，幫助我們找到問題點，讓我們更了解彼此
許O越：
黃小玲諮商心理師非常棒，非常專業又溫暖親切，引導我們好好的溝通與對話，解開彼此很多累積已久的疙瘩與心結，也教會了我們如何更有效率地去覺察心中的情緒。櫃檯的服務人員也都很親切專業，安排非常有效率。 非常推薦大家來！
推薦黃小玲心理師。專業、耐心且能夠與個案溝通調整諮商模式！感謝有你🩷
連O甯：
很溫暖的地方，收穫很多！ 謝謝黃小玲心理師傾聽和回饋，思考之後讓自己有獲得成長。
方O文：
黃心理師每次都可以陪伴看見自己沒發現的觀點以及內心深處的深刻情緒 諮商所環境也很舒服、還有準備小點心
黃小玲諮商心理師，諮商過程ㄧ直很仔細地聆聽我的感受，並在適當的時機發問同時給予回饋，令我感到很溫暖。看見心理的環境整潔舒適，還有提供小點心供等待時間取用，服務人員都非常親切，值得推薦。