黃詠晴 Yung-ching Huang 諮商心理師/看見心理

​

【心理師證照】

諮商心理師證書字號/諮心字第 005266 號

​

【給來談者的一段話】

你好，我是詠晴，謝謝你願意點開這段文字認識我。

真正進入諮商前，或許有猶豫、不安與不確定，感謝你願意鼓起勇氣踏入諮商室。若你正站在人生的某個路口，感到迷惘、疲憊，我希望有機會能陪你一起走一段，理解你所經歷的困難與需要

​​

【心理治療專長】

• 自我探索：自我價值、自我肯定、自卑感、內在批評

• 青少年諮商：學業壓力、校園適應、人際困擾、迷惘感

• 情緒困擾與壓力調適：憂鬱、焦慮、緊張、孤單、羞愧

• 人際與親密關係議題：溝通技巧、人際界線、職場互動、過度付出、依賴與退縮

• 家庭與原生關係：衝突、責任、失落、分離與個體化、原生家庭壓力

​

【治療取向／治療理念】

每個人都在關係中尋找平衡，渴望被理解、被接納，同時也希望保有自我，在諮商中我致力於建立一個安全、信任的關係，讓人自在地表達內心的感受與想法，我會以溫柔而穩定的陪伴，承接你的故事，與你一起梳理那些悄悄纏繞的感受。

 

#從關係中照見自己

    我的治療取向以人際歷程為核心，重視人在關係中的互動與情感經驗，之所以特別關注「關係」是因為許多困擾往往是在與人互動的過程裡才會浮現、才有機會被理解。會留意你在與人互動的關係中常出現的情緒與內在聲音，這些線索會勾勒出習慣的互動模式，亦能覺察到幫助自己走到現在的力量與能力。

 

#有些感受很難輕易用口語表達

    曾接受沙遊治療的專業訓練，運用非語言的方式透過沙與物件的創作，觸碰內在經驗展開深層的對話。同時也持續精進遊戲治療的專業知能，在遊戲中觀察兒童的互動模式，理解兒童的內在狀態。

    諮商是一段共同探索的旅程，這條路上，或許有時需要披荊斬棘，可以一起探尋應戰的武器與裝備；或許在某個轉彎處，能遇見意想不到的風景，有人同行便能多一份勇氣去欣賞。當感到疲憊時，有人陪伴並允許自己放慢腳步調整步伐，當走在屬於自己的節奏裡，將有機會找到自身的力量與方向。

​

【認識治療師】

#我們都值得被理解與照顧

    人格特質是透過重要他人互動關係所形塑，因著家庭氛圍我從小學會觀察氣氛、照顧他人的情緒、努力乖巧懂事，希望不造成他人的負擔，也因此習慣壓抑自己的需求，「乖巧」成為保護自己的方式。接觸諮商後我才慢慢理解「懂事」背後的委屈與渴望，原來，不是只有付出與乖順才值得被愛，原來，看見自己的需要、理解自己的心，也是生命的力量。這段經歷，讓我特別能同理總是為他人著想卻忽略自己的你，在諮商的關係裡，希望能陪你一起看見自己、接住那些從未被說出口的感受，我們每個人都值得被理解與接納。

 

#真誠陪伴多元生命故事

    我曾在技職體系大專擔任專任心理師，服務的學生來自多元背景，有人曾經歷過創傷與傷害；有人正面對家庭互動拉扯、人際相處摩擦；有人對未來選擇感到焦慮。從未接觸諮商的學生一開始會抱持懷疑，我以真誠開放的態度與他們築起安全的關係，逐步說出自己的故事，並看見微小但重要的成長片刻。

 

    諮商就像牙齒矯正，每次的晤談都是微調的過程，這段歷程可能會有些不適，甚至伴隨疼痛與拉扯，但你不必獨自承受，我會以穩定、溫和且不急促的陪伴與探索，協助你梳理那些細微的感受，若願意攜手合作，將有機會調整出自己覺得合適的樣貌。

​​

【現任】

  看見心理諮商所 諮商心理師

 

​【專業資格】

台灣諮商心理師專技高考及格

國立臺中教育大學 諮商與應用心理學系碩士班

​​

【專業訓練】

• 2025 結業「人際歷程取向心理治療工作坊」，共48小時

• 2025 結業「客體關係取向遊戲治療專業培訓課程」，共30小時

• 2024 結業「沙遊治療系列-進階工作坊」，訓練時數共36小時

• 2022 結業「沙遊治療系列工作坊-初階」，訓練時數共24小時

​

【專業訓練】

宏國德霖科技大學 專任諮商心理師

醒吾科技大學 資源教室輔導員

宏國德霖科技大學 全職實習心理師

台中私立新民高中 兼職實習心理師