admin_SeeingCounseling2022年12月8日2 分鐘你的心理獨立嗎?李羽榛 Dusa Lee 諮商心理師 一個獨立的人,心理真的獨立嗎?其實,不然! 蠻多人能夠一個人完成許多事物,包含:一個人生活、一個人解決問題等行為的獨立,但卻未必能夠心理獨立。 心理獨立是指理智和情感在心理上的分離,其能將自我獨立於他人之外的能力。也就是說,一個人能夠為...
admin_SeeingCounseling2022年12月8日2 分鐘放手,很可怕嗎?李羽榛 Dusa Lee 諮商心理師 在一段親密關係裡,到底怎麼判斷適不適合彼此?磨合期需要多久?怎樣才是好的親密關係? 不論是剛在一起,還是交往好幾年,甚至已經結婚生子,各個關係階段,都會面臨不同的挑戰和困境。每當這些困難影響到關係的品質,許多人便開始展開許多因應的方式。...
admin_SeeingCounseling2022年12月8日2 分鐘伴侶諮商是什麼?李羽榛 Dusa Lee 諮商心理師 現代越來越多人遇到困境或是需要協助時,或者是想要更認識、了解自己時,較能夠主動尋求心理諮商,大多人也知道個別諮商是一對一的方式進行。 但因應關係的多樣性,也陸續提供伴侶諮商、家族諮商、甚至是團體諮商等方式,因應自己的需求及想要的方式,提...
admin_SeeingCounseling2022年12月8日2 分鐘打動你的心-做自己的喜歡…李羽榛 Dusa Lee 諮商心理師 照片源自於「捍衛戰士-獨行俠」、「周杰倫JayChou 最偉大的作品」劇照 近期在電影和音樂上都有很夯的作品,引起大家的專注和喜愛。 捍衛戰士-獨行俠,相隔36年,才拍攝第二集,讓大家驚喜且意外。主演湯姆克魯斯已經60歲,怎麼還是能夠讓...