admin_SeeingCounseling1月31日2 分鐘怎麼分辨「創傷記憶」與「非創傷記憶」/看見心理 施毓琳心理師施毓琳 Yu Lin Shih 諮商心理師 記憶的組成要素 在跟大家談「創傷記憶」前,先跟大家聊聊「記憶」的組成要素。 我們每天會經歷許多的事件,每個事件中,都有我們經歷過程中的許多畫面、身體的感覺、情緒、我們對該事件的認知(可能是對自己的看法、也可能是對自己當下的處境的看...
admin_SeeingCounseling2023年12月14日2 分鐘在EMDR世界的處處驚奇/看見心理 施毓琳心理師施毓琳 Yu Lin Shih 諮商心理師 A因為失眠所苦,在透過EMDR的協助後,不僅失眠的狀況改善,甚至還因為大腦帶著A進到很深層的創傷記憶進行療癒,反倒開展出前所未曾想過的職涯道路~ B只是透過EMDR進行身體疼痛的緩解,卻提升了心理韌性,讓B可以更有勇氣面對那個家暴...
admin_SeeingCounseling2023年9月8日3 分鐘笑容面具下的憂愁-淺談微笑型憂鬱症/看見心理 周庭筠心理師周庭筠 Ting-Yun Chou 臨床心理師 「心理師,我下了班就再也笑不出來」 「來諮商前我沒辦法控制地在公司廁所大哭了一場」 「有時候就想睡一睡不要醒來…」 K先生是台北百貨公司樓層的主管,低著頭和我分享最近的工作狀況;對自己工作表現十分看重與要求的他,最近一個月開始...
admin_SeeingCounseling2023年4月21日2 分鐘關於創傷-什麼是創傷?林杰勳 Jason Lin 諮商心理師 「創傷沒有唯一標準」 市面上不同的書籍,對創傷有不同的討論,而其實創傷並沒有唯一的訂定標準,展現的方式也因人而異,如果要用觀點去解釋,我想,它 是假裝痛苦不存在的現象、 是身心無法消化而卡住的狀態。 #心靈的傷身體會記住...