倪馨怡 Amy 諮商心理師 在近期的夯劇「非常律師禹英禑」中，面對女主提議分手，男方苦苦追問理由，女方說到自己不確定是否能給對方幸福，理由是女主意識到自己有自閉症者常有的自我中心，在讓別人孤單時卻毫無自覺，而因為不知道該如何避免這種狀況，也害怕如此容易造成未來的關係失衡狀態（指自己難以照顧到對方的需求，對方卻被迫順應自己而成為固定的照顧者）。女主在這裡所突顯出的與眾不同，並不是在於她非理性的偏執，反倒是其如實面對自我和關係後難得的真誠和勇敢。最後在坦誠溝通需求並了解關係中的限制後，兩人有共識地做出繼續交往的決定。 　　實務經驗中，不少來談關係情感的朋友（不論是否身處婚姻狀態），雖然並非是因為上述類似的先天限制而影響人際間的互動溝通，卻屢屢在接觸自己的內在時，浮現出在關係中難言喻的孤單感（平常不自覺被忽略或壓抑）。另外，也有些人總不斷遭遇關係挫折或乾脆選擇不進入真正的關係。是什麼阻礙著個人與人建立親密連結以滿足關係需求呢？ 是什麼阻礙著個人與人建立親密連結？ 　　Ａ抱怨伴侶總是不說出自己的真實想法及感受，習慣以生悶氣、不言語等類似冷暴力的方