主動幫忙也被罵，不主動也被罵，人際界線到底怎麼拿捏？先想清楚這件事該由誰決定，當別人的手腳而不是頭腦，看懂對方真正想要什麼。諮商心理師朱芯儀談人際分寸的拿捏。

為什麼我已經這麼努力照顧別人，還是覺得不夠？因為你從來不是唯一的那顆星星，照顧者的光也需要被守護。諮商心理師談助人疲憊，以及如何找到願意同行的人。

朱芯儀 Chu Jui-Yi 諮商心理師 「媽媽，他為什麼要拿著那根啊!」 拿著手杖踏進車廂，擦身而過的小男孩高聲詢問。 「不要亂問，沒禮貌!」 赫然聽到一聲響亮的「啪」，緊接是哇哇哭聲，以及匆匆離開的腳步聲。 「那老奶奶為什麼要包尿布啊? 男生穿耳洞和裙子耶! 他是小矮人嗎? 他的臉怎麼爛爛的好可怕!」 面對不一樣，每個人都有好奇心，差別只在是內心的OS，還是如孩子衝口而出的童言無忌。 能理解經過社會化的人們，害怕尖銳提問會造成我們不舒服的善意; 然而，對於已然接納自己的不同，這樣的反應只是徒增尷尬而已; 如果我們還無法跟不一樣自在相處，更使傷上加傷，想鑽地洞，覺得自己是個見不得人的大怪物。 #讓我在腦海裡倒帶再繼續演下去吧! 「媽媽，他為什麼要拿著那根啊!」 媽媽以自然不過的語氣說：「因為阿姨眼睛看不到前面的路，需要手杖才能知道路在哪裡啊! 就像你現在個子太小拿不到櫃子上的東西，就要拿板凳站上去一樣啊!」 媽媽的說法，幫助孩子體會每個人獨特的需要，媽媽的身教，使孩子學習尊重多元，若他未來不