top of page


沉默之外,值得你認識更多的選擇性緘默症_feat.諮商心理師林少湲/ 看見心理 朱芯儀諮商心理師
#朱芯儀說心理話
沉默之外,值得你認識更多的選擇性緘默症!
與他人進行溝通、社交互動,幾乎是無可避免的日常,不過有這麼一群人,他們也渴望與他人有連結,卻因為情境的不自在,導致生理啟動凍結反應,而無法適當地回應。
他們是「選擇性緘默症者」,你或許聽聞過這個症狀,卻不一定真正了解症狀的表現、選緘者內心的經歷,以及可以如何鼓勵選緘者。本周兩及節目邀請到台灣選擇性緘默症協會理事林少湲Bonny,向各位聽眾朋友們溫柔細膩地解答,你可能會意外地發現,哇!原來他們的想法這麼豐沛、他們也很努力,原來這樣做可以慢慢建立起與他們的信任關係呢!
admin_SeeingCounseling
8月25日讀畢需時 2 分鐘


愛與認同,不只有一種樣子_feat.諮商心理師胡祖豪/ 看見心理 朱芯儀諮商心理師
#朱芯儀說心理話
#愛與認同,不只有一種樣子
以往在檯面上大家迴避的性別議題,在平等與多元觀念日益受到重視下,已逐漸受到更多的理解與認同。雖然距離完全被理解、接納、改觀還有一段距離,不過相信透過「認識」,就有機會同理。
這次邀請到胡祖豪諮商心理師,與我們聊聊多元性別議題,從性別認同到追求愛情的歷程,透過他的經驗分享,讓我們看見同志族群的多元樣貌,並從不同角度去看性別友善的尊重與認同。
admin_SeeingCounseling
8月22日讀畢需時 2 分鐘


別讓憤怒支配你,不失控、不暴怒的情緒管理關鍵_feat.黃伯嘉諮商心理師/ 看見心理 朱芯儀諮商心理師
「憤怒」是一種有力量的情緒,而這種力量運用在職場或關係中,卻可能讓事情產生很不一樣的作用。我們的憤怒背後其實帶著某種訴求,可能是期待對方看見我們的期待、悲傷等等,可是如果不能管理好表達憤怒的方式,反而就會傷人傷己,無利於任何好的結果產生。
這週,我們邀請到鑽研憤怒心理學的 黃柏嘉諮商心理師,與我們分享如何「敏感」自己的憤怒,適時發現自己的憤怒預兆,並且告訴我們當憤怒已然發生時,該如何面對自己與別人,歡迎收聽喔!
admin_SeeingCounseling
8月18日讀畢需時 2 分鐘
看見心理專業文章|心理師陪你讀懂關係與情緒
bottom of page
