談論感受等於抱怨嗎?/看見心理 郭禺廷心理師
郭禺廷 Yu 諮商心理師 你有沒有看過一些人每天都在抱怨,可能是公司不好,家庭不幸福,好像全世界都對不起他?這時候,你會不會想跟他聊幾句,還是會默默地滑過呢? 我們好像都不喜歡人家抱怨,再加上華人的價值觀與互動中,不太談論感受,我們不自覺地沿襲著「忍一時,風平浪靜;退一步,...
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