解景然 Sky Shieh 諮商心理師 常常被問到諮商除了度過感情危機外還可以做些什麼?其實我常會在大眾的親密關係講座和諮商穩定時談到這樣的主題，就是我們會怎麼回應伴侶，從案例中的對話中，我們可以看到一對夫妻家中的日常，可能先生正在看著電視，太太正在用著通訊軟體跟朋友聊天，但只要

解景然 Sky Shieh 諮商心理師 七夕，是專屬於東方的情人節，這一天是情人會特意將時間留給另一半的日子，但記得自己在年輕的時候我一直不懂，為什麼我們要在牛郎與織女一年一會的日子慶祝情人節，他們辛辛苦苦地盼到了七夕這天，接著就要過上難熬的364天，這樣會不會我們在慶祝之後就會和當時的伴侶也要分開364天，年輕的自己想到這邊就會想抗拒一下，不想在那天過節，很害怕和伴侶會像牛郎與織女一樣分開。 但另一方面我也相當好奇，這一對談了幾千年戀愛的牛郎與織女，他們是如何辦到每年相見時的愛情故事可以讓人遠遠流傳的呢?細細研究之後才發現，原來他們的愛情故事藏有大智慧。我這邊整理出三大重點與大家分享。 一、 過度緊密的生活可能會扼殺激情的愛火 牛郎與織女的一年一會就是老人家說「小別勝新婚」的最佳代表，老人家的智慧也在婚姻治療博士David Schnarch的治療經驗中得到了驗證。 我們常以為只要長期、穩定的生活在一起，就可以穩定的維持好關係，但在長期穩定的伴侶關係中，我們常因生活都黏在一起(過度融合)，不論是最醜的姿勢或是虛弱的樣子都會一覽無遺的呈現出來，這

解景然 Sky Shieh 諮商心理師 阿志不解小甜為何最近脾氣這麼大，自己明明一下班回家後分工照顧女兒和家事分擔可以讓小甜喘口氣，也鼓勵小甜和閨密出去聚會，但小甜還是看起來悶悶不樂，甚至常會找自己吵架。 小甜認為自從女兒出生後阿志就把全部的專注力放在女兒身上，但她又覺得阿志下班後分擔照顧女兒是在體貼自己，但就是心理不舒服，小甜希望能與先生好好約個會，卻又覺得不能說，於是常常找些不要緊的事情吵。 阿志和小甜在結婚前已經交往同居七年，兩年前兩人因為懷孕結婚。交往期間的兩人過得十分幸福，彼此認定是一輩子的伴侶，但在有了孩子之後兩人的關係就慢慢變調了。他們彼此沒有原生家庭可以支援照顧孩子，兩人也擔心經濟負擔而沒有請褓姆，因此兩人在孩子出生後就沒有了單獨約會的時間。 上面是虛擬的故事，但如果你也正面臨類似的情況，或許現在就該好好喘口氣，休息一下，這篇文章有三點要提醒成為父母的夫妻。 一、 成了父母後，我們也要看重自己 很多時候在孩子出生後，我們生活中的首要位置就給了孩子，想要將這可愛又弱小的生命好好養大，我觀察到很多夫妻在做父母後時常會面對到自