賴聿軒 Tianna Lai 諮商心理師 【同志們!要過年啦!!!給沒出櫃的你的心理建設】先開家門還是先開櫃門?/看見心理 年底已經夠忙了， 想到農曆春節，沒有兒時的快樂期待感 只有那滿滿說不出口的壓力嗎? 想到回到「家」就有各種「關心」接踵而至 『在哪工作?薪水多少?』 『交男/女朋友了嗎?』 『什麼時候要結婚?』 看到這些問題，你現在在想什麼? 「可以不要回家嗎?」 「還是乾脆出櫃，一了百了!」 「如果還沒準備好要出櫃，我要如何面對這些問題?」 #回家或不回家? 如果真的無法接招，往年受傷與委屈還隱約痛著 情況允許的話 那就先照顧好自己，安排出國也很好。 如果還是要回家呢? 那就真的要有點心理準備 因為要面臨的是可能懂你或是不懂你的人，更可怕的是自以為懂你的 那這時可能可以找一個心理師談談 最少最少，更清楚自己的心理狀態以及練習強化自己的心理素質 #身為心理師想對你說的話 其實，拿掉性別、性向這回事 單身子女往往或多或少都有返家焦慮 不僅僅是未出櫃的同志 這些問題是每個人都有可能面臨的狀況 問題根源，可能是那令人窒息的親子關係 身為父母，同樣

何培申 PeiShen 諮商心理師 上面這張照片，是我在舊金山著名的同志友善地卡斯楚區地鐵站拍下的，整個地鐵站的燈箱都是多元族群友善的宣傳廣告。 #任何堅持都有故事，並非故意為難 在同志婚姻釋憲的過程中，所有立場之間的張力急速升高，我看見因此解除臉書關係的朋友，看見許多諷刺...