不花錢真的比較划算嗎？省下的錢看得見，花掉的時間卻沒有標價，心理帳戶與機會成本正是關鍵。諮商心理師賴聿軒從手機遊戲皮克敏談金錢心理與時間成本。

為什麼我已經這麼努力照顧別人，還是覺得不夠？因為你從來不是唯一的那顆星星，照顧者的光也需要被守護。諮商心理師談助人疲憊，以及如何找到願意同行的人。

朱芯儀 Chu Jui-Yi 諮商心理師 三年前同遊東京，我拗不過先生的請求，失明後的我第一次進入了巨蛋，我邊走邊嘀咕著：「又看不見，也聽不懂日文，看什麼棒球比賽啊!」 吃著巨蛋裡賣的超大熱狗，感受著穿著清涼的啤酒妹揹著啤酒筒上下穿梭。然後，我就被嚇到了，兩邊的加油歌不只整齊有力，還有專屬每位球員的不同音韻特色，真是太酷了!連一開始興趣缺缺的我都因場內那種患得患失的情緒，緊張的抓著先生的衣服猛問：「現在呢? 那現在怎樣了!」 突然一聲超響亮的號角響起，全場開始鼓噪，雙方的加油歌又開始此起彼落，吹的、打的、尖叫的……先生說：「明星球員出場了哦!」我的職業病發作了，腦補他在這些叫喊聲中走上球場，心裡承載著多少人的期望，那一聲聲的加油不也就是一股股的壓力朝他襲來嗎? 如果是我，肯定腿軟。 然後，很快的，他才揮棒一次就被高空接殺了，唉聲嘆氣又此起彼落; 輪到他們下一局進攻，明星球員又頂著搖旗吶喊聲出場了，結果，又被一壘接殺了，又是一陣失落。 被看好的黑馬，怎麼調適心情？ 我心想，這球員今天真是衰到爆了，我直覺他一定會