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蘇卓君 Joyce Su 諮商心理師/看見心理
蘇卓君 Joyce Su 諮商心理師/看見心理 #情緒困擾 #自我探索 #親密關係 #依附創傷 #生活轉變 #身心整合 #多元文化 #英語 諮詢 #美國加州婚姻家庭諮商心理師執照 AMFT 112623 I am here for you. 我在這裡陪伴你。 當我們走在人生的旅途中,我們時常肩負著一堆複雜的情感及未解的包袱。有時,這一切的 重擔令人難以承受。這使生活變得比我們所希望的更加艱難,尤其是當我們已經竭盡所能地 在努力,以我們現有的資源和過去所習得的種種方式試圖披荊斬棘、突破重圍。如果你正在 黑暗中感到徬徨、對於自己的形狀感到模糊、亦或對生活中的壓力與挫折感到無力,我想先 跟你說,辛苦了,也謝謝你為自己勇敢的跨出來,試圖瞭解心理諮商、療癒等相關資訊。在 這裡出現的你很了不起,而我也很想回應你的勇氣,陪伴你看見那些需要被看見的你。 身為一位心理師,我相信,與一個細心、溫暖且不帶批判的專業人士建立諮商關係可以提供 一個人安全感和力量。尤其是當我們在探索內在的過程中感到停滯不前或前途未卜,感到困 惑恐懼之時,心理諮商也許能為你提供一個安全的空間
admin_SeeingCounseling
2023年7月4日讀畢需時 5 分鐘


廖品筑 Jessica Liao 諮商心理師/看見心理
#人際議題 #家庭關係與原生家庭 #親密關係 #焦慮緊張 #職場議題 #青少年諮商 【心理師證照】 諮商心理師證書字號/諮心字第005397號 【寫在諮商前的話】 現在的你,可能因為某一件或是許多件「煩惱」、「困擾」或「問題」而在考慮心理諮商,我想讓你知道...
admin_SeeingCounseling
2023年6月19日讀畢需時 2 分鐘


愛一直都在─談與毛孩子離別的失落/ 看見心理 陳靖妃心理師
陳靖妃 Ariel Chen 諮商心理師 最近看到動態回顧跳出了幾年前我飼養鸚鵡們的照片, 勾起了我對他們的思念與回憶。 他們現在已經不在我的身邊, 但我知道自己內心永遠有一個屬於他們的位子。 還記得當時每天回家最期待的就是對著他們說說話、陪他們一起玩,...
admin_SeeingCounseling
2023年6月16日讀畢需時 3 分鐘


與其說興趣和能力,不如說……/看見心理 朱芯儀心理師
朱芯儀 Chu Jui-Yi 諮商心理師 「我不知道我對什麼有興趣耶!? 我好像對什麼都沒興趣啊!」 「我的能力就平平普普啊! 好像都還可以,沒特別耶!」 在談生涯規畫時,「興趣」與「能力」似乎就像兩個窮追不捨的魔咒,非要得到一個答案才罷休,但是,你,或是身邊的人,都真的能...
admin_SeeingCounseling
2023年5月24日讀畢需時 2 分鐘


當夫妻成為父母後—談爸媽如何談戀愛/看見心理 解景然心理師
解景然 Sky Shieh 諮商心理師 阿志不解小甜為何最近脾氣這麼大,自己明明一下班回家後分工照顧女兒和家事分擔可以讓小甜喘口氣,也鼓勵小甜和閨密出去聚會,但小甜還是看起來悶悶不樂,甚至常會找自己吵架。 小甜認為自從女兒出生後阿志就把全部的專注力放在女兒身上,但她又覺得阿...
admin_SeeingCounseling
2023年5月17日讀畢需時 3 分鐘


Up, Up, and Away/ 看見心理 李俊弘實習諮商心理師
李俊弘 James Lee 實習諮商心理師 #alien #cultureshock #doubt #isolation #awayfromhome “Jane packed only basic necessities into her silver Rimowa...
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2023年5月11日讀畢需時 3 分鐘


Home Bittersweet Home: Finding Your Way Back/ 看見心理 李俊弘實習諮商心理師
李俊弘 James Lee 實習諮商心理師 #alone #lost #change #abroad #cominghome Have you ever felt ‘alone’ even though you’re with a familiar crowd? Have...
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2023年5月11日讀畢需時 3 分鐘


Generational Wealth: Always 2nd and Never Enough/ 看見心理 李俊弘實習諮商心理師
李俊弘 James Lee 實習諮商心理師 #夾在中間 #不得不… #支配人生 #neverenough #generationalwealth #familyvalues “I’m nothing more than a puppet. I’m only here...
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2023年5月11日讀畢需時 2 分鐘


我的專業工作地圖/ 看見心理 陳靖妃心理師
陳靖妃 Ariel Chen 諮商心理師 一直以來, 常有人會問我:「妳的專業取向是什麼?」 每當突然被問到這個問題, 當下我的頭腦會自動湧出很多訊息量XD, 但因為一時超載又無法馬上轉換成精準的語言表達出來, 所以當下會給出一個概括的回答。 然而事後回想,...
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2023年5月11日讀畢需時 4 分鐘


超級瑪利歐兄弟電影版-三個道具陪你找回無敵星星/看見心理 賴聿軒心理師
賴聿軒 Tianna Lai 諮商心理師 超級瑪利歐兄弟電影版-三個道具陪你找回無敵星星/看見心理 賴聿軒心理師 趁著週間空檔,到電影院看了超級瑪利歐兄弟電影版;不得不說, 這部電影真的滿滿回憶殺,某些場景、某些配樂,都會帶出過去生命中 的某些經驗與片段(不是跑馬燈,我還活的好好的)。 在電影的尾聲,看到瑪利歐與路易吉得到無敵星星打敗大魔王庫巴 的片段。這讓我有種感觸,在現實生活中,我們也有屬於自己的大魔王 要打敗,而那個大魔王,就在自己的心裡。 有時會聽到朋友說: 什麼時候可以有機會勇敢說出自己想要說出來的話? 什麼時候我可以不要這麼在意別人的眼光? 我好擔心說錯話、做錯事,所以我都不敢採取行動⋯⋯ #身為心理師想說的話 聽到這些話時,我想如果真的有這樣一顆無敵星星該有多好?這樣 就什麼都不用擔心了。很可惜,現實生活中沒有無敵星星。 雖然現實生活中沒有無敵星星,但有一個好消息,其實每個人心中 都有那個無敵星星,只是在成長過程中,因為某些原因,讓無敵星星被 收在某些地方了,而心理師可以做的事,就是陪著你一起找出那些將無 敵星星收起來的原因,再次將
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2023年4月21日讀畢需時 3 分鐘


Generational Wealth: Blood and Sweat/看見心理 李俊弘實習心理師
李俊弘 James Lee 實習諮商心理師 #我的辛苦誰人知 #不想你走歪路 #我知道甚麼最適合你 #neverenough #generationalwealth #familyvalues “Jack never planned on being this...
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2023年4月21日讀畢需時 3 分鐘


怎麼回應好奇心?
朱芯儀 Chu Jui-Yi 諮商心理師 「媽媽,他為什麼要拿著那根啊!」 拿著手杖踏進車廂,擦身而過的小男孩高聲詢問。 「不要亂問,沒禮貌!」 赫然聽到一聲響亮的「啪」,緊接是哇哇哭聲,以及匆匆離開的腳步聲。 「那老奶奶為什麼要包尿布啊? 男生穿耳洞和裙子耶!...
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2023年4月12日讀畢需時 2 分鐘


先有雞還是先有蛋?
朱芯儀 Chu Jui-Yi 諮商心理師 「我要怎樣才能更有自信呢?」 「我要如何可以更快樂呢?」 「我要怎麼面對這樣的傷痛,重新接納自己呢?」 兩種不同的故事版本,在中途失明的成長團體中輪流上演: 女孩原本寧可不吃不喝,也不願拿起手杖去樓下的便利商店,在團體中聆聽大家的生...
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2023年4月12日讀畢需時 2 分鐘


都這麼努力了,為何錢總是不夠用?
賴聿軒 Tianna Lai 諮商心理師 都這麼努力了,為何錢總是不夠用?/看見心理 賴聿軒心理師 小藍今年即將邁入30歲,是個很努力的年輕人,從出社會開始就在銀行服 務,同時還在業餘時間兼差做代購,工作七、八年下來,除了工作年資, 有的就只是每個月見底的帳戶以及待繳的車貸、信貸,小藍總是安慰自己, 那是因為父母早年經商失敗,自己也要負擔家中債務才會如此;但隨著時 間過去,家中債務彷彿像個無底洞般地深不見底,加上自己的貸款,那個 曾經想要30歲買房的夢想,似乎離自己愈來愈遠...此時的小藍內心愈來愈 茫然...也愈來愈煩躁... 「我都這麼努力了!為什麼還是存不到錢?」 「我都這麼努力了!為什麼負債總是還不完?」 帶著這些「為什麼」的小藍走進諮商室尋求協助... #走進諮商室後的小藍找到了問題的根源 經過幾次的會談,小藍發現那些造成他財務一團亂的原因一直都不是賺不 夠多這麼簡單。 會談中小藍告訴心理師:『錢不夠,再多努力一點就好了』、『錢不夠, 再省一點就好了』,原來這些想法是小藍的父母從小就掛在嘴邊的話;在 心理師嘗試了解小藍的過程中,發現到小
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2023年4月12日讀畢需時 3 分鐘


有效溝通123-良好的溝通從積極傾聽開始
倪馨怡 Amy 諮商心理師 溝通的目的在於傳情達意,交換彼此的意念、感受與態度。 良好的人際溝通能增進人際的和諧和關係的連結,然而我們為何會常覺得和他人溝通這麼難?如何去除雙方之間的阻礙,讓信息暢通無阻並得到相對應的回饋?是否有哪些關鍵概念或技巧,可以讓人際間的溝通更加順暢...
admin_SeeingCounseling
2023年4月12日讀畢需時 2 分鐘


什麼是心理諮商? 就像迷路時找人問路,別怕心理諮商! (出處: 今周刊第1365期,P114-115)
沈孟筑 Allison Shen 諮商心理師 關於心理諮商,你曾有過下面的疑問嗎? 1. 電影常看到心理醫生,台灣有心理醫生嗎? 2. 精神科醫師、臨床心理師和諮商心理師有什麼不同? 感覺很混亂~ 3. ...
admin_SeeingCounseling
2023年4月12日讀畢需時 1 分鐘


家人對話好像和NPC對話——為什麼家人之間的溝通常常卡關
蘇冀苓Lynn 實習諮商心理師 你也感到這樣嗎?回到家發現和家人的對話好像遊戲裡的NPC講話一樣,感覺不到對話裡希望得到的相互理解和交流。 『你怎麼那麼晚回來?』 『我知道什麼是對的,你不要感情用事』 『我這麼辛苦都是為了你?』...
admin_SeeingCounseling
2023年3月29日讀畢需時 3 分鐘


Lynn Su - Counseling Psychologist/ Seeing Counseling Center
【Current Position】 Counseling Psychologist at Seeing Counseling Center 【Professional Experience】 - Counseling Psychologist at Teacher‘s...
admin_SeeingCounseling
2023年3月23日讀畢需時 3 分鐘


伴侶治療可以做什麼?-重新認識差異
解景然 Sky Shieh 諮商心理師 「你為什麼一到假日總是往外跑!?這個家是有多讓你待不下去!?」小莉不滿的說著,「妳也要試著走出家裡呀!每天宅在家,不和外面接軌,久了會跟不上外面的腳步的!」阿傑努力地想說服小莉。 小莉和阿傑是一對新婚夫妻,他們在一次朋友聚會中認識。當...
admin_SeeingCounseling
2023年3月20日讀畢需時 3 分鐘


父母間關係的問題會不會影響孩子的身心發展呢?
王詩凱(國仲) KuoChung Wang諮商心理師 #我們的婚姻這麼糟,#該如何減緩對小孩的負面影響呢? 近期服務了幾對在婚姻裡遇到困難的夫妻,有的正在討論怎麼離婚,有的正在猶豫是否離婚,有的則選擇繼續待在婚姻裡並痛苦的等待奇蹟的出現。...
admin_SeeingCounseling
2023年3月8日讀畢需時 2 分鐘
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