朱芯儀 Chu Jui-Yi 諮商心理師 「英文好難，為什麼你們不是美國人啦! 這樣我就不用學英文了!」 國一才開始接觸英文的我，大便臉的跟父母抱怨。 「可是以後會是華人的天下，還是要會中文，那當ABC好了!」爸爸順水推舟。 「對哦! 那會中文又會英文，好像不錯!」...

賴聿軒 Tianna Lai 實習諮商心理師 年底已經夠忙了， 想到農曆春節，沒有兒時的快樂期待感 只有那滿滿說不出口的壓力嗎? 想到回到「家」就有各種「關心」接踵而至 『在哪工作?薪水多少?』 『交男/女朋友了嗎?』 『什麼時候要結婚?』 看到這些問題，你現在在想什麼?...

李羽榛 Dusa Lee 諮商心理師 現代越來越多人遇到困境或是需要協助時，或者是想要更認識、了解自己時，較能夠主動尋求心理諮商，大多人也知道個別諮商是一對一的方式進行。 但因應關係的多樣性，也陸續提供伴侶諮商、家族諮商、甚至是團體諮商等方式，因應自己的需求及想要的方式，提...

賴聿軒 Tianna Lai 實習諮商心理師 愛麗絲在一條分岔路口不知道往哪裡走 正在路口徬徨無助的愛麗絲遇到一隻狐狸路過 愛麗絲過去問狐狸：狐狸～狐狸～請問我要往哪裡走？ 狐狸回應愛麗絲：那請問你要去哪裡？ 很多時候，我們也像故事裡的愛麗絲一樣 面對下一步感到徬徨無助...

林嘉琳 Stephanie 諮商心理師 昨天在臉書巧遇曾經在培風初中就開始同班的同學—林嘉琳，我們雖然認識29年，同時也旅居臺灣，但直到聊天時才知道，她是「看見心理諮商所的治療師」，曾任臺灣亞東紀念醫院精神科明倫自殺防治中心的諮商心理師外，也曾任新北市衛生局自殺個案關懷訪視...

張皓涵 Hao-Han Chang 臨床心理師 「心理師，我聽說催眠可以讓我忘記那段痛苦，但我也很擔心被催眠之後會不會就醒不過來了？」 「催眠」兩個字充滿著神秘色彩，從古文明的神殿到現代的表演舞台，也從前世走到今生。催眠也充斥在我們的生活之中，常看到網路上的催眠課程標榜著學...

陳彥琪 Jessica Chen 諮商心理師 「我以前還工作到最後一刻耶，你爸要工作，我可是跟你阿姨兩個人提著行李跑去醫院待產的好嗎？」 「那有什麼，我以前也是哭著把月子做完的，你婆婆還肯幫你帶，你應該心懷感激。」 「唉呀餵奶哪有什麼好痛的，就小孩抱著吸一吸就好啦，以前我們...

陳彥琪Jessica Chen諮商心理師 「我一直不要自己去想，但它就像噩夢一直浮現出來，說出來會比較好嗎？」 「一定要說嗎？我很害怕，不知道說出來會怎麼樣？」 許多人帶著惶恐不安的心走進諮商室，他／她知道自己哪裡不對勁，但不知道從何開口，擔心潘朵拉的盒子一打開，裡頭滿溢而...

陳彥琪 Jessica chen諮商心理師 許多孩子來到我的面前，又或者是許多父母帶著他們的孩子來找我，希望可以協助他們一些在學校或是家庭外頭遇到的問題，有的是人際上的排擠、霸凌，又有的是課業、生涯選擇上的壓力，不管問題的來源為何，在陪伴這些孩子走過困難與處理的路上，我卻也...

陳彥琪 Jessica Chen 諮商心理師 家中的孩子開始會跟角落的空氣說話，玩遊戲嗎？ 「上床睡覺囉！」「媽媽晚安，妮妮晚安！」孩子到底還跟誰道晚安呢？ 「今天我們去公園，還有小馬陪我溜滑梯。」「沒有呀，只有媽咪跟你一起玩呀？」...

王國仲 Kuo Chung Wang 諮商心理師 問題一：為什麼有問題的人是對方，我還要來？有問題的人才需要去諮商吧？！ 答：其實「人非聖賢、孰能無過」，伴侶諮商的功能不在於討論是誰的問題，而是致力於兩人都不完美的情況如何繼續走下去。 不只是誰對誰錯的問題～～...

問題一：一個人可以進行伴侶諮商嗎？ 答案是：當然可以！ 伴侶諮商的重點不在於一個人或二個人，而是談的內容與態度。 相較於一般個別諮商較專注於個人內在的探索與覺察，伴侶諮商更著重於伴侶關係困境的討論與處理，包括兩人關係問題探索、關係問題因應或解決等等，腦子裡想的都是關係對人的...

林少湲 Bonny 諮商心理師 喬‧嘉德納（Joe Gardner），是個喜愛爵士但星途不順的鋼琴手，拿到紐約公立學校的音樂老師時，也得到與知名爵士女伶工作的可能，在整個人開心到不行時意外昏迷，展開一段有趣且神奇的冒險奇遇記。 如果是喬的媽媽來諮商...

林少湲 Bonny 諮商心理師 亞亞一坐進諮商室，劈頭就說「心理師，我跟你說，是我另一半要我來的，他說我再不來諮商，他要跟我分手了。」 心理師說「他聽起來很不滿意你，發生什麼事情了呢？」 亞亞說「還不是他太貪心了，我如果不愛他，會幫他做家事、聽他抱怨他老媽跟老闆、還買禮物送...

林嘉琳 Stephanie 諮商心理師 「我討厭自己，不知道活著是為了什麼，或許他為了不讓我自殺才答應交往的」 「我常擔心隨時被拋棄，在感情裡不由自主的討愛、討關心、討拍，只要可以在一起，我什麼都願意做」 「我像一片沒人在意的浮萍，用盡全力仍抓不住任何依靠，只能在無盡的暴風...

黃柏嘉 PoChia Huang 諮商心理師 「我們夫妻之間，變得越來越像家人！」、「並不是說我不愛他了，只是我們之間越來越沒有剛在一起的時候，那種臉紅心跳、怦然心動的感覺！」、「這代表我們感情已經變淡了嗎？我們應該如何找回那種愛的感覺！？」...

黃柏嘉 PoChia Huang 諮商心理師 最近與幾個個案會談時，不約而同的都談到了「讓自己成為一個更容易愛的人」這個概念！我想用一個虛構的治療會談來跟各位介紹這個概念！ 小櫻：「說來遺憾，結婚十多年了，我常常感覺不到老公愛我」、「那種感覺很微妙，當我看著他陪小女兒玩的時...

詹宗儀 Jan Chan諮商心理師 你：「我同事很機車⋯常常都在背後說我壞話」 他：「那你就罵回去或離職啊！」 你委屈的說：「我只是要跟你說說話而已⋯」 他不解也哀怨的說：「奇怪了，你問我問題，我告訴你怎麼樣問題解決啊！為什麼你都不照著我說的去做？那你跟我說這些要做什麼？」...

何盈靜 May He 諮商心理師 隨著心理健康教育的推廣，當有創傷事件發生，我們會快速介入並協助當事人度過難關。我們愈來愈熟悉「創傷後壓力症 (Post-Traumatic Stress Disorder, PTSD)」的影響，在創傷事件過後，在當事人的生活中會逐漸浮現以下...

何盈靜 May He 諮商心理師 這是一場重要的籃球比賽，輸家只能拿下亞軍，贏家才能稱霸。 剩下倒數5分鐘，我方落後3分，對方來勢洶洶，看來勢在必得，亟欲從地主這裡帶走冠軍獎盃。環視滿場的地主球迷及我方旗幟，加油吶喊的聲音幾乎蓋過教練在場邊的指揮聲，學姐吆喝著「守下這一波」...