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執著於抗辯某些質疑,就像下象棋,太專注於一兵一足,反而看不到完整的棋局/看見心理 朱芯儀心理師

朱芯儀 Chu Jui-Yi 諮商心理師


執著於抗辯某些質疑,就像下象棋,太專注於一兵一足,反而看不到完整的棋局/看見心理 朱芯儀心理師
執著於抗辯某些質疑,就像下象棋,太專注於一兵一足,反而看不到完整的棋局/看見心理 朱芯儀心理師

不管是外界的不相信,

還是自己的不確定,

面對質疑

我們常急著想怎麼解決?怎麼克服?

卻落入一種非黑即白的陷阱裡,

不是對就是錯,不是戰勝就是輸了。


但很多時候,

質疑就像是下象棋,太專注於一兵一足,反而看不到完整的棋局。

不是要急著跳下去跟問題廝殺,忙著一個一個解釋,一件一件清理,

而是退後一步,脫離戰場,

先去探尋質疑的本源,問題的本質到底在哪裡?

當一切都釐清後,也許你會驚訝的發現,

有些困難根本解決不了,

但所謂克服,

並不是一定要與問題正面迎戰,

繞道而行不也是個有智慧的解決之道嗎?


美國神學家尼布爾(Reinhold Neibuhr)

祈禱詞:

「請賜給我們胸襟和雅量,平心靜氣地

去接受不可改變的事情;

請賜給我們勇氣,去改變可以改變的事情;

請賜給我們智慧,去區分什麼是可以改變,

什麼是不可以改變的事情。」


別被質疑的聲音輕易的粉碎你追求更美好自己的想望。

「執著於抗辯某些質疑,就像下象棋,太專注於一兵一足,反而看不到完整的棋局

Sometimes it's worth the to step back and see things as things as a whole picture

We often lose our sight when we are too focused on certain details.」


本句摘自《打不破的玻璃芯-穿越逆境的20個面對》



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