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放手,很可怕嗎?
李羽榛 Dusa Lee 諮商心理師 在一段親密關係裡,到底怎麼判斷適不適合彼此?磨合期需要多久?怎樣才是好的親密關係? 不論是剛在一起,還是交往好幾年,甚至已經結婚生子,各個關係階段,都會面臨不同的挑戰和困境。每當這些困難影響到關係的品質,許多人便開始展開許多因應的方式。...
admin_SeeingCounseling
2022年12月8日讀畢需時 2 分鐘


三招溺水自救術帶你游向平穩的彼岸
朱芯儀 Chu Jui-Yi 諮商心理師 火車出軌的哀痛還沒換口氣,疫情爆發、股市如雲霄飛車、缺水危機、電廠受災,台灣從未經歷,這真的是個難熬的時期,如何在被現實打擊攻陷你之前,不要先被自己的恐慌、焦慮、挫折感淹沒,自己先被自己的心打敗了呢?恐慌的我們又如何安住自己的焦慮的...

看見小編
2022年8月3日讀畢需時 3 分鐘
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