看見小編2022年8月3日2 分鐘恐慌比病毒還可怕謝宇鈞 Terry Hsieh 諮商心理師 這個農曆年其實過的很不平靜,除了因為Kobe的死,另外大概就是武漢肺炎造成的恐慌,這個恐慌除了造成大家不太願意出門外,另外就是口罩之亂了吧!一時之間口罩變成奇貨可居,比什麼黃金股票還珍貴,然後股市一片慘綠,但口罩相關類股卻一片漲停...
看見小編2022年8月3日3 分鐘三招溺水自救術帶你游向平穩的彼岸朱芯儀 Chu Jui-Yi 諮商心理師 火車出軌的哀痛還沒換口氣,疫情爆發、股市如雲霄飛車、缺水危機、電廠受災,台灣從未經歷,這真的是個難熬的時期,如何在被現實打擊攻陷你之前,不要先被自己的恐慌、焦慮、挫折感淹沒,自己先被自己的心打敗了呢?恐慌的我們又如何安住自己的焦慮的...