admin_SeeingCounseling2023年2月22日2 分鐘毛很多其實是傷很大朱芯儀 Chu Jui-Yi 諮商心理師 五年前,與壯碩的先生同遊東京,他的體重就像女人年紀一樣保密,愛小酌的他排了個「惠比壽啤酒博物館」的行程。 調皮的我哪壺不開提哪壺:「我們怎麼要去惠比瘦,鐵是輸定了!應該要去惠比胖啊!」 接下來…各位看官請自由聯想,我就不贅述了!...
admin_SeeingCounseling2023年1月12日3 分鐘《諮商室雜記》認識心理師的專業技能-『沙遊治療』:玩遊戲可以治療已經很誇張了!玩沙也可以治療喔!!?簡佑庭 Chien 諮商心理師 沙遊治療SANDPLAY THERAPY,是一種以榮格心理學理論為基礎的深度心理治療技巧。 運用標準沙箱、大量的小物件,讓來談者可以擺放出自己的想法、感受、甚至是內在的世界,又或者是,關於夢境、甚至任何難以言喻的想法感受,都可以安全地透過沙箱...
admin_SeeingCounseling2023年1月5日2 分鐘《生活裡的心理學》你怎麼「沒有感覺」?!簡佑庭 Chien 諮商心理師 ♥︎你怎麼「沒有感覺」?! 或許是發生了什麼,讓我們「切斷」了身心跟感覺的連結! 有一次運動跟教練閒聊的時候。 聽到他分享其他學員找不到身體體感的故事, 也聊到了該學員的工作背景。 後來發現原來是該學員有嚴重的深層筋膜發炎的現象。...
admin_SeeingCounseling2022年12月28日2 分鐘失戀好痛怎麼辦?五步驟自我療癒走出失戀傷痛 (上)沈孟筑 Allison Shen 諮商心理師 「不要難過了啦!下一個會更好!」 「這對象這麼爛,分手該高興!」 「人生還有很多美好事物阿,只是失戀而已,沒事啦!」 當我們失戀時,常會聽到家人好友這麼安慰我們,雖然理智上覺得合理,但還是不自覺會有很多負面情緒,感受到悲傷難過、...