李羽榛 Dusa Lee 諮商心理師
網路上瘋狂播報藝人自殺事件，且皆有提到其家人這陣子有感覺到不對勁，但因工作在身選擇外出工作，但不幸及擔心的憾事仍發生。 發生這樣的憾事，對家屬、親友來說都是一個很突如其來得打擊，即使這陣子有覺察到異樣，但還是很難面對和接受，這樣的識見竟然真的發生了！多錯愕與悲痛。
網路上的網友、鄉民，開始把風向轉向其家人，有些指責、怪罪、甚至批評等，各種言論在網路上發表，用我們的價值觀，放在她身上，就因她的選擇和我們看到的結果有所不同，而有所評論。
每個人的想法、論點，受到成長背景、人際互動模式等而有所不同，不論是否對錯，但要面對的都是當事人，我們在所有發生的事件，既不是當事人，也沒有經歷所有的過程，我們無法只用用片段或是某個角度，去看整個事件或是針對每個人的決定和結果。
特別是其當事人已經正在經歷和面臨痛苦，若再加上我們可能是好意，而想提供的想法或是意見，或是有些想要表達強烈的他人情緒，是否有可能造成二度傷害呢?
★可以做的是： (1) 給予當事人空間：當下他已經非常情緒混亂，先將我們的想法或是意見先暫放，或許他現在需要更多自己的獨處、靜一靜。
(2) 多點同理和包容：或許是不知情，也或許是自己的壓力也很大，不論做出哪個選擇，或許都有他自己的原因和理由，放下對錯的評斷，多一些理解，甚至對於憾事得當下，多給予情緒的支持。
(3) 支持與正向回應：給予情緒的支持，並且先給予正向的回應，當事人已經很不好過，我們不必在他人傷口上撒鹽。看不見得傷口……更痛！憾事的發生，當事人的後悔、悔恨一定很深，我們盡可能能夠給予正向的回應，我相信，大家都是帶著善意與好意，想要把自己認為對的事情跟想法帶給當事人，但是或許，當事人現在要的不是這些，也是無法承受的狀態，只要我們能夠給予更多的同理心，或許就能降低二度傷害的發生。
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