《性/生活》~親密關係中的渴望與需求

李羽榛 Dusa Lee 諮商心理師


Netflix影集《性/生活》是描述女主角比莉婚前是的自由奔放且勇於追求愛與性的故事, 雖然戀愛時是激情、有趣,但和前男友布萊德之間的相處缺乏安全感, 且覺得不受到重視、缺乏責任感,因此,分手後,比莉遇到丈夫庫柏, 庫柏是個溫暖體貼、有安全感和責任感的男人,讓比莉過著幸福且令人稱羨的婚姻生活。 不過,這個是比莉要的生活嗎? 明明什麼都好,但總覺得少了點什麼? 性對比莉來說在親密關係中是重要的,但對庫伯來說並不是如此。 難道在關係中要委屈自己?還是強迫對方嗎?長期累積下來,會有引爆那些衝突呢?


心理學家史坦伯格的「 愛情三角論」: 愛情是 親密(intimacy)、激情(passion)、承諾(commitment)三大元素構成,且這三個元素可以組成不同類型的愛情: (1)只有激情會產生短暫而熱烈的迷戀式愛情 (2)只有承諾會產生空洞式愛情 (3)只有親密是喜歡式愛情 (4)只有親密和承諾的是友伴式愛情 (5)只有激情和親密的是浪漫式愛情 (6)只有激情和承諾的是愚蠢式愛情 (7)擁有三種元素的便是完美式愛情


伴侶經過長時間的相處、彼此的磨合,可能會有因缺乏激情,而有倦怠感; 或是因缺少親密而將對方的付出視為理所當然的感受, 最後甚至批評對方、看見對方的缺點而打破當初彼此的承諾,這些都是親密關係中最大的魔王關卡。

除了愛情的三大元素之外, 在關係中彼此的 信任、尊重,是雙方要有共識且願意彼此面對, 若能自在 表達自我內在的渴望與需求,並透過 溝通,找到彼此滿足的狀態,使關係能自我實現、維持幸福感。 前提是~你必須知道自己在關係中渴望什麼?需要什麼? 甚至理解伴侶的需求,彼此照顧,這才能讓愛源源不絕。




圖片來源:《性/生活》 劇照 / https://beginneros.com/triviaDetail.php?trivia_id=164



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