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《你實在太累了,不是不會當媽媽》──黑掉的媳婦
陳彥琪 Jessica Chen 諮商心理師 我如果當個逆媳,你還會愛我嗎? 一個做媳婦的最高境界──原來你也可以擁有不喜歡對方的權利,但不需用攻擊、貶損對方的方式與之抗衡,而仍能堅定的保有自我,自在的做自己。 我從小就是個有點被寵壞的孩子,託有一個傳統持家的母親在家忙上忙...

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2022年8月5日讀畢需時 7 分鐘


《你實在太累了,不是不會當媽媽》──媽媽的原罪
陳彥琪 Jessica Chen 諮商心理師 「都是你亂吃加工食品,孩子才會過敏⋯⋯」 當媽媽面臨他人的比較與評價時,請為自己、為孩子,劃下那道心理的情緒界限。 「我今天跟朋友爬山,他們說現在食品加工的太多,你就是懷孕的時候吃太多,小孩才會這麼容易過敏。」...

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2022年8月5日讀畢需時 6 分鐘
你已經這麼的好命了,為什麼還會感到受苦-被禁錮的靈魂《82年生的金智英》
陳彥琪 Jessica Chen 諮商心理師 那天先生突然問我要不要一起看《82年生的金智英》,我有點訝異他會對這部電影有興趣,原本打算自己放在心裡頭找其他女性朋友去看的,便好奇地問了他從哪裡知道這部電影,他笑笑地回我:「我的女同事大力推薦我,說『你老婆一定會有很有感覺!』...

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2022年8月5日讀畢需時 4 分鐘


「不要再對我情緒勒索了」為什麼沒有用?
陳彥琪 Jessica Chen 諮商心理師 「你就是跟你們家一樣,界線都很不清楚。」,明明旅行都安排好了,現在卻得取消,太太抱怨著老是被婆婆遙控回老家的先生。 「你有必要這樣說話嗎?我讓你不開心就說我就好了,為什麼要扯到我家?」,告知太太的時候自己也感覺有點虧欠,但是被太...

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2022年8月5日讀畢需時 4 分鐘


為何遍體鱗傷還是要愛?
陳彥琪 Jessica Chen 諮商心理師 你依戀的是這段愛情關係?還是這個讓你感受到愛的人? 「就算他都在外面亂來,可是還會回來找我,那應該還是愛我的吧……」 「我如果生氣,他就會不理我呀,要是我提分手,他就說好呀分一分那我怎麼辦?」...

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2022年8月5日讀畢需時 3 分鐘


當責任與義務變成關係中的最後一道防線
陳彥琪 Jessica Chen 諮商心理師 「他都會用手機交友,但告訴我人家也不喜歡他,他們只是去看電影的朋友。」 「我懷疑他們甚至約在旅館碰面。」 「可是老師,我沒有證據……」 許多受困於關係漸行漸遠的伴侶一方會這樣跟我訴苦,明明有滿腹的懷疑與指責,卻苦無證據,沒辦法拿...

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2022年8月5日讀畢需時 4 分鐘


為什麼我的「犧牲」沒被感謝,對方卻更生氣?
陳彥琪Jessica Chen諮商心理師 現在育兒與夫妻生活的實境秀正夯,陶晶瑩在主持的《妻子的浪漫旅行》中,看見明星太太們婚後沒有了自己的生活,只剩先生與孩子,自己也哽咽地發言:「我們女人把夢想封起來放角落」,這段影片引發熱烈討論,而有趣的是,下面的留言從「感動」到「有什...

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2022年8月5日讀畢需時 3 分鐘


婚姻殺手篇-4:放棄溝通
王詩凱(國仲) KuoChung Wang諮商心理師 前情提要: 美國著名婚姻與家庭治療師兼研究學者John M. Gottman多年來發展各種關於婚姻的研究,透過多項對於婚姻的研究與觀察,他試圖解答「什麼是維繫兩人關係的秘訣?」以及「又是什麼因素造成兩人的離婚?」等重要且...

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2022年8月5日讀畢需時 3 分鐘


婚姻殺手篇-3:辯解
王詩凱(國仲) KuoChung Wang諮商心理師 前情提要: 美國著名婚姻與家庭治療師兼研究學者John M. Gottman多年來發展各種關於婚姻的研究,透過多項對於婚姻的研究與觀察,他試圖解答「什麼是維繫兩人關係的秘訣?」以及「又是什麼因素造成兩人的離婚?」等重要且...

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2022年8月5日讀畢需時 2 分鐘


婚姻殺手篇-2:輕蔑
王詩凱(國仲) KuoChung Wang諮商心理師 前情提要: 美國著名婚姻與家庭治療師兼研究學者John M. Gottman多年來發展各種關於婚姻的研究,透過多項對於婚姻的研究與觀察,他試圖解答「什麼是維繫兩人關係的秘訣?」以及「又是什麼因素造成兩人的離婚?」等重要且...

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2022年8月5日讀畢需時 3 分鐘


婚姻殺手篇-1:批評
王詩凱(國仲) KuoChung Wang諮商心理師 美國著名婚姻與家庭治療師兼研究學者John M. Gottman多年來發展各種關於婚姻的研究,透過多項對於婚姻的研究與觀察,他試圖解答「什麼是維繫兩人關係的秘訣?」以及「又是什麼因素造成兩人的離婚?」等重要且根本性的問題...

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2022年8月5日讀畢需時 2 分鐘


我們關係很好,因為我們不吵架!
王詩凱(國仲) KuoChung Wang諮商心理師 多數人在伴侶關係裡很害怕吵架 常聽見伴侶這樣評估自己的婚姻狀況:「我們關係很好,因為我們不吵架!」 這句話其實大有玄機。 一般人對「吵架」的刻板印象大多是情緒高漲的二個人激動的對對方說出一句句恐怖的話,可能羞辱、可能輕蔑...

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2022年8月5日讀畢需時 2 分鐘


是婆媳問題還是夫妻問題?(下篇)
王詩凱(國仲) KuoChung Wang諮商心理師 面對一生懸命的困難抉擇,男人非常需要伴侶的愛與支持 第一個故事裡的未婚妻,冷靜下來後不再逼未婚夫盡快和他母親劃清界線,在伴侶諮商師的協助下,她開始聽進去未婚夫向她說明的,對母親的各種複雜糾結情感,其中有對母親的擔心與放不...

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2022年8月5日讀畢需時 3 分鐘


是婆媳問題還是夫妻問題?(上篇)
王詩凱(國仲) KuoChung Wang諮商心理師 故事一:放不下母親的未婚夫 一對伴侶經過一段時間交往論及婚嫁,雙方已經用未婚妻、未婚夫向外人介紹彼此。 男人來自單親家庭,面對結婚,男人心裡唯一放不下的就是母親。女友說他在母親面前就像個沒長大的孩子,不僅說話的音調像孩子...

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2022年8月5日讀畢需時 2 分鐘


為什麼我這麼努力付出婚姻還是不幸福?
王詩凱(國仲) KuoChung Wang諮商心理師 真心換絕情的遭遇 在我從事家庭衝突與問題輔導工作十多年的日子裡,常聽到許多丈夫告訴我他多年的婚姻生涯裡是多麼努力且負責的在為妻小付出。有的說他賺的錢都交給妻子;有的說房貸都他付的,房子還是買妻子的名字;有的說家庭的各種開...

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2022年8月5日讀畢需時 3 分鐘


家有特殊需求孩子的父母關係
王詩凱(國仲) KuoChung Wang諮商心理師 一種家庭結構,家裡有著一位特別需求的孩子,這些孩子大多有著先天性的缺陷或不足。許多父親在這樣的情況下不一定會表現出如連續劇般的盡其所能的照顧孩子,反而是表現出逃避的姿態。會逃避主要有幾種原因,有的是無法接受一個天生有缺陷...

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2022年8月5日讀畢需時 2 分鐘


伴侶諮商Q&A:為什麼有問題的人是對方,我還要來?有問題的人才需要去諮商吧?!
王國仲 Kuo Chung Wang 諮商心理師 問題一:為什麼有問題的人是對方,我還要來?有問題的人才需要去諮商吧?! 答:其實「人非聖賢、孰能無過」,伴侶諮商的功能不在於討論是誰的問題,而是致力於兩人都不完美的情況如何繼續走下去。 不只是誰對誰錯的問題~~...

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2022年8月5日讀畢需時 3 分鐘
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