【心理師證照】
諮商心理師證書字號/諮心字第005397號
【寫在諮商前的話】
現在的你，可能因為某一件或是許多件「煩惱」、「困擾」或「問題」而在考慮心理諮商，我想讓你知道 這些「問題」其實無關對錯好壞，而是反映了你某些未曾被好好照顧過的期待及失望，經年累月下來，像是慢性中毒一樣，漸漸讓生活也變得不盡人意。如果你願意，在諮商中我們會一起回到源頭，感受、思考、重新理解這些經驗過的挫折與困境，幫助你找回屬於自己的力量、成為更好的自己。
我相信心理困擾來自於沒有被適當關注與表達的需求，我會用開放、有彈性的態度傾聽你的所有故事，並用理性、沉穩的風格陪伴你梳理目前遭遇的困境。在不必擔心被評價的會談裡，我們可能會討論到你的家庭背景、社交互動的模式，討論你對於權力、親密、享樂的隱晦願望，漸漸地陪你更了解並珍視自己；我也相信「限制－可能性」是一體兩面的，當我們越勇敢地討論挫折與失去，越能夠發現當下還擁有的其他選擇與方法，並找回在生活中的主導權。
這一段歷程可能不那麼容易，可能需要耐心、眼淚跟練習，但若會談裡我的陪伴與鼓勵，也能被你放在心裡收藏，相信這段過程收穫的成果，可以幫助你未來都能更好地安頓、照顧好自己。
【專業資歷】
看見心理諮商所 諮商心理師
【專業經歷】
健行科技大學 性平教育講師
新北市立永平高級中學、臺北市立南港高級工業職業學校、臺北市立西湖國民中學 學生輔導員
亞東紀念醫院精神科 實習諮商心理師
我們心理諮商所 實習諮商心理師
【專業資格】
台灣諮商心理師專技高考及格
國立台北教育大學心理與諮商學系碩士
【心理治療專長】
人際與親密關係議題
關係界線、獨立與親密的平衡、付出與控制感、表達及溝通技巧、人際衝突處理、人際退縮與交友困難、分合抉擇、第三者議題
家庭關係與原生家庭議題
親子關係、原生家庭壓力與影響力
深度自我探索
探索內在自我形象、自我認同與接納、自我掌控感
情緒困擾與壓力適應
焦慮不安、緊張、難以辨識或安頓自己的情緒、反芻思考
職場議題
職場適應、工作壓力因應、職場人際互動、職涯/生涯探索