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解景然 Sky Shieh 諮商心理師/看見心理

【心理師證照】

諮商心理師證書字號/第諮心字第 004286 號

【專業資歷】

看見心理諮商所 諮商心理師

台北/新北市家防中心 處遇心理師

包文理論顧問有限公司 專案經理

 

【專業經歷】

各地衛生局家庭暴力防治 外聘督導/委員

家庭暴力防治處遇計畫 處遇心理師

衛福部安心專線 督導

新北市圖書館講座 講師

 

【關於解景然諮商心理師】

同時身為一位「生理男性」、「政治創傷遺族」及「複雜重組家庭」的我,時常在尋求著「被他人認同」與「自我獨特」中掙扎,心中常有著「我想被他人肯定,但也想活得像自己」,在成為心理師的培訓中,我逐漸找到了兩者的平衡,這點也讓我在親密關係中更能自在且親密。在此邀請您與我一起發掘自己的平衡,讓自己和他人更自在。

 

我從外表看起來,不笑的時候十分嚴肅,甚至在當兵時鬧過一個笑話,新訓時時幾乎光頭的造型,讓同梯朋友以為我是「剛服完刑就來當兵」。但和我相處起來,發現我是一個很幽默的人。

 

幽默是我認為可以為很多事情解套的方式,當有了幽默,好像那件原本被困住的事情,就有了彈性與輕鬆;當我們帶著彈性與輕鬆去認真的對待這件事時,我們可能會更有創意的去面對。邀請您,讓我們坐下來,一起看看如何輕鬆彈性的認真看待生命中重要的事情。

 

【心理師的養成】

這些年我投入心理專業工作,同時接受後現代主義的「焦點解決治療」及「Bowen家庭系統理論」的訓練,我相信每個人都是獨特且特殊的存在,但也會因為在社會中生活,有時候必須配合或融入所處的文化,當「獨特與配合」達到一個平衡時,我們的身心和關係就會是平衡、順遂的。而這個「平衡」的藝術,我相信是存在於每個人、每個關係、每個家庭或文化中的。有時候我們只是被忙亂的生活給擾亂了暫時看不到而已,當我們平穩下來就會看見自己平衡的辦法了~

 

誠摯地邀請您一同來看見專屬於自己的獨特與平衡,這段過程中,可能伴隨著辛苦,就像當年長高時的成長痛一樣,但成長後的喜悅與成就,也會是這段時間的花果~也感謝您願意給我一個和您一起合作的機會,參與您成就自己的過程!

 

【心理治療專長】

男性治療:男性在社會中常被塑造成堅強、有能力、不能倒的形象,但再強的選手也是會需要一個教練在旁給予回饋,一來看見潛能、一來看見困境,再依造每個選手的特色給予打造專屬的目標。

親密關係:伴侶諮商、婚前諮商、關係健檢、外遇修復、婆媳/岳婿議題、離婚商談、熟齡親密、共同成長、教養諮商、關係衝突

家庭關係:親職教養、成人親子關係、手足議題、家族治療、與父母親和解、家族世代探索、代間傳遞

創傷復原:被外遇創傷、政治創傷、關係創傷

家庭暴力防治:相對人諮商、相關法令、社會資源、關係修復、創傷復原

自殺防治:自殺守門人培訓、危機晤談、重要他人諮詢、自殺遺族照顧

 

【相關經歷】

旭立基金會 社工督導

旭立諮商中心 兼任心理師

台北城市科技大學 性平講師

 

【專業資格】

台灣諮商心理師專技高考及格 (心理師證號:諮心字第004286號)

Bowen家庭系統理論進階訓練,並持續進修相關課程超過七年

焦點解決短期治療 三階段培訓

長期照護醫事人員Level I培訓及格

長期照護諮商心理專業人員Level II 培訓及格

 

【心理治療理念】

「經驗是一段過程,我們能透過反思,讓經驗成為我們人生的智慧。」

 

人生就像一場球賽,心理師就如同教練一樣,在每一次的暫停與休息時間給予選手回饋與建議。在每一場賽後針對選手的強項與盲點給予反映,讓選手能覺察、練習與進步。最後在一同享受下一場賽事,為選手加油、喝采!

 

【基隆家庭教育中心—熟齡夫妻訪問節目】

主題:熟齡婚姻大秘寶PART 1〜空巢期的親近妙方

主題:熟齡婚姻大秘寶PART 2〜三明治時期的照顧與紓壓

熟齡婚姻大秘寶PART 3〜熟齡夫妻怎麼談戀愛

熟齡婚姻大秘寶PART 4〜恩愛過一生的法寶

 

【心理專業文章】

我被外遇了!!怎麼辦??給在感情中受傷的你的安心指南

情人節這樣送禮~更能送到心坎裡~

從灌籃高手中,看見放鬆

從「關於我和鬼變成家人的那件事」中看見父愛

吵架一定要今天立刻吵完?!有時候緩一緩反而情感更加溫

到底要怎麼道歉才算道歉啊!?在親密關係中,道歉也是需要有技巧的喔

伴侶治療可以做什麼?-重新認識差異

當夫妻成為父母後—談爸媽如何談戀愛

向牛郎與織女學習-重燃激情愛火的秘訣

從「蟻人與黃蜂女:量子狂熱」看家庭秘密

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ziyu

剛來的時候不知道原來自己的伴侶關係和過去家裡的互動有關,在幾次的諮商中,透過與心理師的討論,慢慢和家人試著說出了心中的心情,想不到和家人的關係真的變得比較輕鬆了。更沒想到在伴侶關係也有一些改變與自在,感謝景然心理師的陪伴,推推。

筆跡

解心理師 風趣幽默感覺令人很安心 很專業 有所收穫

陳弘毅

聽過老師的演講,很有感覺

鹿鹿

心理師很專業,像個陪練員,會陪著你,用最適合我們的速度,一起看到自己尚未發現的盲點,也會一點一點抽絲剝繭,看見真正的自己。 線上諮商超級方便,解景然心理師,推!

陳米亞

感謝景然心理師細膩理解我的想法及表達,尊重及理解另外一半的想法,彼此往更好的方向邁進。謝謝😊

徐瑞霙

解老師講解生動有趣👍 

周小可

透過課程認識解景然老師。 課程內容非常紮實、貼近主題、明確清楚、能運用影片媒材更仔細分析,收穫滿滿🥰

A Lei

心理師好棒棒

楊少霆

景然很棒喔!

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