黃柏嘉 PoChia Huang 諮商心理師/看見心理
【心理師證照】
諮商心理師證書字號/諮心字 000983 號
【專業資格】
台灣性諮商師認證:編號22002
臺灣諮商心理學會:109年度傑出諮商心理師獎
【給來談者的一段話】
生命的意義不是等待風暴過去,而是學習在雨中跳舞。
人生是一場不斷朝理想邁進的旅程。我們終其一生追求「價值感」與「歸屬感」,渴望喜歡自己,也渴望被愛。然而,無論外在如何努力,內心深處那句「我還不夠好」的質疑,總讓我們陷入不安,彷彿怎麼做都無法填補空虛。
為了逃避焦慮,我們往往習慣向外抓取——追求成就、物質,或他人的肯定。但這些外在目標的達成,往往只能帶來短暫的緩解,隨即又陷入下一輪的追逐與失落,心裡的風雨始終無法平息。
真正的解答,不在外在,而在內心。
我們邀請您慢下來,試著向內探索:「我是誰?」、「過往的經驗如何形塑了現在的我?」、「這份受苦的感覺,試圖提醒我什麼?」
透過深度的自我覺察與理解,我們能修復過往的創傷,建立更真實的自我認知。即便焦慮仍然存在,我們將不再被其奴役,而是成為自己的主人。在人生的風暴中,找回內在的力量,自在起舞。
【心理治療專長】
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阿德勒取向心理治療
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親職教育與親子關係
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親關係議題(溝通/關係改善/衝突/吃醋/外遇/分手/離婚)
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性議題(性溝通/性困擾/性偏好)
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家庭暴力相關議題(創傷復原/關係修復/家暴法令
【治療取向/治療理念】
阿德勒學派心理治療
【認識治療師】
擅長透過平易近人的對話,轉化生活中的難題。
帶領案主檢視早年回憶,解讀個人獨特的生命風格。
協助您在覺察中看見自身優勢,於困境裡重建勇氣,安頓自心。
【現任】
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看見心理諮商所兼任心理師
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新北市政府家庭暴力暨性侵害防制中心合作心理師。
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宜蘭縣學生輔導諮商中心國中專輔老師專業督導
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臺北市公立及非營利幼兒園需要協助幼兒專業輔導服務方案專業督導
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力人關係促進協會理事長
【心理專業著作】
致,被雙寶搞瘋的媽媽:奶爸心理師給父母的生存指南【阿德勒正向教養10年實做版】
【媒體/心理影音訪談】
Facebook:黃柏嘉諮商心理師
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【專業文章】


感謝柏嘉心理師幫助我渡過人生最痛苦的時候。也感謝祐庭心理上師幫助我的孩子慢慢走出自己的路!

