賴聿軒 Tianna Lai 實習諮商心理師/看見心理
【專業資歷】
看見心理諮商所 實習諮商心理師
【相關資歷】
大型綜合性跨國企業集團外商公司 資深會計主任
管顧公司 負責人
台新銀行 消費金融部專員
陽信銀行 信貸專員
大安銀行 辦事員
萬通銀行 服務員
【專業資格】
玄奘大學 應用心理學系碩士（在學）
臺北醫學大學 初階健康管理師認證
臺北醫學大學 營養保健學分班結業
致理科技大學 財務金融系副學士
【專業訓練】
哈科米愛的同在/非語言訊息覺察/靜心/情緒滋養初階工作坊受訓完成
澄心聚焦(Focusing)工作坊—進階一、二階受訓完成
哈科米進階專業訓練中
【心理治療專長】
職場議題（求職技巧/平行與向上管理/職場人際/職場適應/財務規劃議題）
生涯探索與發展
LGBT多元性別族群
情緒調適與壓力管理
人際關係議題（人際溝通/互動困擾） 親密關係議題（情感議題/伴侶關係）
【給來談者的一段話】
如果你想期待透過諮商尋求面對生命議題的「方法」，
很遺憾，我沒有辦法在不了解你的情況下給你直接的建議，
改變的關鍵是在於看見自己與這些方法之間的各種可能性；
我想邀請你花一些時間認識自己與可能性之間適合你的路，
如果你願意，就讓我陪伴你一起發現更好的自己。
【認識賴聿軒實習心理師】
「生命授予我們，但我們需付出生命才能得到生命。」---印度詩人泰戈爾
職涯中尋找自我認同
從銀行基層一步步的爬起，經歷外商公司財務會計的多年經驗，從直銷到進入心理諮商領域，支撐我挺過每個不容易關卡的都是那個深藏在內心深處的不甘與相信。
好好活著，一直都不容易
每個生命任務都有困難與解鎖的光譜，我欣賞在每個光鮮亮麗的外表下的你，可能經歷過幼年的孤單、就學時的霸凌、就業從高峰跌落谷底的黑暗、親密關係的破碎與父母的驟逝…
外表看起來好好的，不代表內心裡面是好好的，即便我沒有經歷過你的生命經驗，但我懂得承接情緒與生命是有多麼的不容易，也能夠體會被看懂是如此的重要。
【心理治療理念】
「我們需要停下來看看，好好想想自己最重要的是什麼？」
因種種生命經驗，讓我能理解好努力的你，那個努力背後的心意與想望。
從小到大的那份曾經的理想，也在愈靠近出社會的階段，愈容易被現實因素輾壓以致於漸漸忘了原來自己要的是什麼。
用偽裝得到的愈多，真實擁有的就愈少
為了迎合周遭人的期待，究竟丟掉了多少的自己？
如何在各個領域中前進的同時依然能保有自我，使自己能處於平靜並接納自己的狀態是我所關注的，在此感謝你讓我成為這趟不容易的路上的一個陪伴。
【專業文章】
不知不覺踏上諮商這條意外也充滿冒險的旅程也超過一年了，這一路非常謝謝聿軒準諮商心理師的陪伴與支持。
每個人踏進諮商室的心情跟要處理的議題、感受都不一樣，對我而言，回首這一年，諮商改變了我很多。 諮商不僅改變了我跟家人的關係，也因著聿軒準心理師的陪伴，我們一起在諮商這條路上前行，或許在這條路上有倒退的時候，但更多的是前進；有充滿淚水的時候，也有充滿自我懷疑以及尋找自我認同的時候，但聿軒準心理師並非是以各種正面的話語想改變我的想法，而是嘗試著讓我對這些經驗有不同的眼光及看法，陪著我一起創造、累積新的經驗，並讓心裡的種子成長茁壯。 如果一開始踏入諮商室的那個我是充滿不安緊張，闡述自己的感受的同時也考慮著這個是否能說出來，那麼現在的我則是在諮商找到一個出口以及建立了信任，我不必擔心是否能說，說了會不會怎麼樣。我清楚知道在這個空間中、在這段時間中，我想表達什麼都可以。她讓我知道我在這個空間裡是最重要的，想說什麼都可以，但當然如果不想說也沒關係。 多年累積的經驗或許讓我需要更多時間進行自我探索及培養不同的眼光，但我相信有著聿軒準諮商心理師的陪伴，這條路不會太難。
謝謝聿軒心理師帶領我們體驗金錢價值的桌遊工作坊，就算我聽過很多人玩的體驗，我也以為我有做準備，這次可以走出不同的結果，但是在做選擇時，我發現看到數字、做選擇與跟我真實人生的方向，根本是一摸一樣的！也跟家庭經驗息息相關。
帶領者清楚的帶領與深刻的回饋與建議，覺得自己赤裸但被真實被溫柔的提點了，現在想想都還是很深的觸動，我會收拾好心情，繼續深耕自己與改變，期望自己再來體驗時，能帶著自己的每一個選擇負責，走出人生與金錢的迴圈，謝謝。
今天參加的是理財心理課工作坊，很喜歡中心的環境與氣氛，謝謝賴聿軒老師與小天使們的協助🙂幫助我釐清自己與金錢的關係。
參加聿軒心理師的財物金流工作坊，讓自己更瞭解在現實生活中與金錢的關聯，也覺察到自己對於金前的使用，與原生家庭有很大影響，參加這次工作坊，也讓自己更進一步思考對於金錢的管理與運用。
在聿軒的工作坊中有很多收穫，推薦大家來參加🤓
楊子萱：
看見心理的環境很優美～然後我也用輕鬆的方式認識金錢與不同人的價值觀，我覺得收穫良多
Elly：
參加賴聿軒實習心理師帶領的現金流工作坊，從遊戲過程了解自己對於金錢相關理財概念，好有趣又收穫滿滿的的工作坊！
陳小瑩：
來這裡參加自我探索的團體諮商活動 環境舒適友善，還有可愛的零食區和裝飾 最重要的是帶領的心理師親切專業，參加團體的收穫遠遠超出預期，還收穫了一群溫暖的夥伴，真的非常開心。 對自己是什麼樣的人有疑惑、想更了解自己、想用不同的方式和面向了解自己，都真心推薦來參加，一定會得到許多不同的反思和感受。
來看見參加團體～覺得這邊的實習心理諮商師聿軒和玟卉很溫暖、很用心的引領大家～收穫滿滿❤️
真心感謝玟卉和聿軒2位實習心理師帶領的「今天的你，夠好了」團體諮商工作坊，在過程中得到了非常多的回饋和鼓勵，這次的活動完全物超所值啊！讓我以後也會想要來看見心理諮商所進行諮商，這裡的整體環境很整潔、漂亮，而且還有滿滿的零食區，超貼心！吉祥物看看又超可愛❤️
NH：
環境舒適、交通位置便利、還有精緻零食區 這次參加諮商所舉辦的8週團體活動 領導者開放、溫柔的風格讓人感到舒服自在。探索過程中獲得了許多洞察和不一樣的經驗，如果還有活動會想再參加！
葉姿琳：
很感謝諮商所辦的團體活動，收穫滿滿，每次團體都感到很溫暖。也謝謝團體帶領者的貼心、照顧大家的心情🥹🥹
最初只是因為家裡的事情及心理問題前往諮商，後續更是透過與心理師的對話，更加瞭解自己，並接受很多事情。
非常感謝賴聿軒心理師的協助，讓我對自己有了更深一層的了解。
感謝賴聿軒諮商師很有耐心地陪著我快一年的旅程：
一年前的我是個充滿焦慮、過度完美主義、對自己苛刻、沒辦法接納自己的人，總會覺得自己不夠好，會常常在生活中不斷地控告自己，心裡常常說：「你為什麼還沒辦法改變」，但在賴聿軒諮商師細心的協談下，我慢慢發現自己其實是個受傷的人，透過不斷地釐清我的情緒、過度要求自己的原因，以及教會我如何接納自己。
在賴諮商師細心的帶領下，我慢慢地能夠接納不完美的自己、接納自己的性格，也在與人相處中慢慢找到更完整的自己，慢慢地不會常常批判自己，一步一步成為更喜歡自己的人，心裡也越來越有平靜，很開心！
賴諮商師很精準地為我釐清自己的困擾、一步一步地帶領我找到問題的原因，然後耐心地聽我說，感到很安全、很放鬆。
若你也是像我一樣常常感到焦慮、不完美、常常苛責自己，很推薦你來看見心裡，推薦你找賴諮商師聊聊^_^