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黃郁雯 Yu-Wen Huang 諮商心理師/看見心理

【心理師證照】

諮商心理師證書字號/第諮心字第 003926 號

【現任】

看見心理諮商所 諮商心理師

【曾任】

宏國德霖科技大學諮商中心暨資源教室主任

宏國德霖科技大學兼任講師

宏國德霖科技大學專任諮商心理師

【經歷】

實習心理師專業督導

企業合作心理師

新北聯合醫院精神科實習心理師

 

【學歷】

國立臺北教育大學心理諮商所碩士

輔仁大學國際貿易與金融系學系

【治療專長】

在成為諮商心理師之前,我只是一名曾受心理諮商協助的一般人,因為生命歷程的轉折,開始探索內在浩瀚的世界。從不安到自在,從迷惘到清晰,因此更能貼近來談者在諮商歷程中起伏的心情。

 

熏陶於精神分析觀點,善於反映人們未說出的情感與需求,進而讓來談者釐清當下處境,並重新決定前進的方向。過去工作於教學醫院精神科、大專院校工作,熟悉於多數議題:

 

個人生命發展歷程

生命每個階段都有其獨特的挑戰和機會,20歲、30歲、40歲都可能有著不同的轉折。理解這些階段可以幫助人們更好地應對生活中的變化,找到滿足和成就感,反之將換感到懷疑、困頓與躊躇不前。

 

感情與關係議題 / 開放式關係

愛與歸屬在個人幸福感和心理健康中扮演著重要角色。解構傳統對於關係的定義,探索不同的愛與連結形式,根據自己獨特需求和價值觀調整相處方式。

 

親職教養

育兒本是一場修煉,多數父母已盡力給予自己所有、所知的部分,卻依然力不從心。透過第三者視角,不被育兒歷程新仇舊恨所牽絆,實驗親子互動不同的可能性,並平衡地看待彼此在關係中的投入與努力。

 

情緒困擾與壓力因應

情緒與壓力只是一連串因素所累積的結果,因應失敗將可能導致身心失序。如何理清情緒背後的需要、給予適當的回應,是身處高速社會極需建立的生存技能。

 

【治療理念】

也許我們求的,就是一種自在。能表達自己的所思所感、能在獨立與親密中自由來去,也能打從心底感受到踏實與安定。心平氣和地接受無法改變的事情,有勇氣去改變能改變的,並且期盼能擁有區辨兩者的智慧。

FB: https://www.facebook.com/meetwinnie

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