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黃郁雯 Yu-Wen Huang 諮商心理師/看見心理

【心理師證照】

諮商心理師證書字號/諮心字第 003926 號

【給來談者的一段話】

困境是種祝福,讓人學著開始經營自己的人生。這過程有時隱晦不明,有時悲喜交織,但別擔心,你會好好的。

【心理治療專長】

個人生命發展歷程

生命每個階段都有其獨特的挑戰和機會,20歲、30歲、40歲都可能有著不同的轉折。理解這些階段可以幫助人們更好地應對生活中的變化,找到滿足和成就感,反之將換感到懷疑、困頓與躊躇不前。

 

感情與關係議題 / 開放式關係

愛與歸屬在個人幸福感和心理健康中扮演著重要角色。解構傳統對於關係的定義,探索不同的愛與連結形式,根據自己獨特需求和價值觀調整相處方式。

 

親職教養

育兒本是一場修煉,多數父母已盡力給予自己所有、所知的部分,卻依然力不從心。透過第三者視角,不被育兒歷程新仇舊恨所牽絆,實驗親子互動不同的可能性,並平衡地看待彼此在關係中的投入與努力。

 

情緒困擾與壓力因應

情緒與壓力只是一連串因素所累積的結果,因應失敗將可能導致身心失序。如何理清情緒背後的需要、給予適當的回應,是身處高速社會極需建立的生存技能。

【治療理念/治療取向】

(1)理念:

我重視理解與關係的力量。
我相信,當一個人的經驗被真誠理解,而不是被評價或催促改變時,內在會逐漸穩定,也更有能力為自己的人生做選擇。諮商不是替人解決問題,而是陪伴個案在被理解的過程中,找回對自己的信任與力量。

(2)取向:心理動力取向

【認識治療師】​

在成為諮商心理師之前,我只是一名曾受心理諮商協助的一般人,因為生命歷程的轉折,開始探索內在浩瀚的世界。一次次從困境走出的經驗,讓我體悟到:清楚當下的自己,才能重拾改變的力量。

熏陶於精神分析觀點,善於道破人們未說出的情感與需求,進而讓來談者釐清當下處境,並重新決定前進的方向。過去曾於教學醫院精神科實習,亦曾擔任大專院校諮商中心暨資源教室主任、企業合作心理師,熟悉於多數議題。
 

【現任】

看見心理諮商所 諮商心理師

【曾任】

宏國德霖科技大學諮商中心暨資源教室主任

宏國德霖科技大學兼任講師

宏國德霖科技大學專任諮商心理師

【經歷】

實習心理師專業督導

企業合作心理師

新北聯合醫院精神科實習心理師

 

【學歷】

國立臺北教育大學心理諮商所碩士

輔仁大學國際貿易與金融系學系

【專業訓練】

華無式家族治療工作坊 12小時

【心理專業文章】

開放式關係,一種更需要成熟心智的關係模式

那些沒有流血的傷,也是真實的痛-淺談複雜性創傷

FB: https://www.facebook.com/meetwinnie

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