陳玟卉 Wen Hui Chen 諮商心理師/看見心理
【心理師證照】
諮商心理師證書字號｜諮心字第007075號
【治療理念—關於我們如何一起走這段路】
我們一生都在循著「想望」前行，可能是與他人理想的關係、可能是自己期待的模樣。
只是生命從來不是一條平順筆直的道路，當「想望」碰上無法預測的轉折、難以迴避的責任義務、他人和環境的打擊時，被困頓糾纏的窘境常令人備感迷茫，被迫妥協時更使人挫折沮喪。
墜入問題的黑洞，往往令我們忘了自己真正的渴求為何或生命的意義與價值是什麼。
但我相信兩件事：
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人本身的力量與資源，已然蘊藏在走過的故事之中，只是隱而未顯。
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當人能真正知曉自己的經驗與感受時，內在的力量將幫助人找出前進方向，重獲心靈的自由。
直面自己是個需要勇氣的過程，過程中的忐忑與不確信都是可能的。
我將給每位來談的你一個舒心的空間，我會同在於你的故事，與你一起梳理故事的全貌，在探索過程中逐步學習理解和信任來自內在的聲音與感受，助你長出能與內心安在的自我；我們也將挖掘潛藏的能量，以此轉化生命中的試煉，茁壯出獨屬自己的因應方式，助你繼續人生的旅程。
【現任】
看見心理諮商所 諮商心理師
【專業經歷】
看見心理諮商所 兼職/全職實習諮商心理師
【專業資格】
臺北市立大學 心理與諮商所 碩士
中原大學 心理學系學士
【專業訓練】
哈科米愛的同在/非語言訊息覺察/情緒滋養初階工作坊受訓完成
接受與承諾療法(ACT)受訓完成
依戀取向伴侶與家族治療實務初階工作坊受訓完成
國際生涯發展諮詢師(CDA)受訓完成
【治療專長】
自我探索
自卑感、自我價值感、自信心建立、自我認同迷惘
情緒調適與壓力管理
無動力、挫折感、孤獨感、易緊張焦慮
人際與親密關係議題
人際溝通/互動困擾、缺乏安全感/歸屬感、關係受傷後內在修補及重建、分手失落、情感/伴侶關係互動困境
生/職涯議題、工作適應
生職涯探索、轉換跑道、二次就業、斜槓、工作生活平衡、職場人際、工作壓力、工作倦怠
【心理專業文章】
在星光之下，守護真實自我——談公眾人物伴侶及家屬的心理界線與自我調適
和陳玟卉心理師已諮商超過2年，從遠距到實體諮商的過程也看見自己走了好遠好遠。過去曾有與其他諮商師合作過，但是曾經覺得非常停滯且無法與對方建立信任，而對諮商有比較多的懷疑。很開心自己又再度鼓起勇氣找到看見諮商所並與陳心理師合作。我們很耐心的坐在那些不舒服的感受中慢慢梳理，更加認識自己也學會更加照顧自己。線上諮商的聯繫與預約都很順暢且貼心（尤其有特殊狀況時），所內的氛圍非常舒適也有很多可愛小物。希望有需要的人都有機會踏出這一步
林O珊：
從家醫科開始看診到諮商，一開始對諮商不是很有信心，一直懷疑是否真的有幫助？但後來發現真的超幫助的！某天某時某刻會想到哇～諮商師有陪我一起抽絲剝繭的好好看看那些沒有被看見的事件背後的情緒⋯很感謝我的諮商師-陳玟卉，她陪伴與承接我情緒的很多面向💛從她的視角幫助我釐清～感恩的心感謝看見團隊🫶🏻
諮商就好比健身需要找個人教練指導那樣，心理教練，每次諮商都是一步步的在訓練自己，一步步進步，雖然您短期可能感受不到，但一段時間後您就會發現一些改變，推薦陳玟卉心理師，我的心裡教練戮力指導我，用方法和耐心不斷地使我一步步走過來，接下來順著流走，感謝這過程的生命之槳！！