柯若竹 Gina Ko 諮商心理師/看見心理

【心理師證照】

諮商心理師證書字號/諮心字第 005267 號

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【現任】

看見心理諮商所 諮商心理師

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【曾任】

宏國德霖科技大學諮商中心 專任心理師

哈米思心理諮商所 諮商心理師

國立陽明大學健康心理中心 全職實習心理師

國立花蓮高級農業學校輔導室 兼職實習心理師

 

【相關經歷】

大專院校與高中性平教育、生涯發展、人際議題講師

曾於大專院校帶領讀書會、電影賞析

中國探針公司員工子女夏令營/輔導老師

出版社、電影發行商與影展單位資深行銷企畫

 

【專業資格】

臺灣諮商心理師專技高考及格

東華大學諮商與臨床心理學研究所諮商組碩士

文化大學廣告學系學士

 

【心理治療專長】

◎For最親密的陌生人——個人內在探索、自我價值感、自卑與不安全感、冒牌者症候群、內在英雄旅程

◎For性別自由式——女性自我成長、多元性別、性別認同/探索、身體意象、單身或剩女議題

◎For生活中的點點滴滴——人際議題、適應障礙、生涯轉換、生活意義感、孤獨感與生命探尋、失落感/悲傷

 

【治療理念】

我們所生活的世界，習慣用既定想像去定型、定義、定論一個人，而我們也像魚住在水中，無法不受影響。因此要能對自己坦誠，並在理想與現實、內在與外在、他人和自我中取得平衡，並願意堅持站在自己這一邊，往往是一場艱鉅而長期的抗戰。

 

關於諮商，我常在腦中浮現這個畫面：樂高積木。人生總有層出不窮的時刻感覺身陷困境、動彈不得，然而我想邀請你一起試著相信：當我們拆解的同時，我們也正在創造，諮商不僅看到「困境」也會看到「希望」與「可能性」。我們或許無法回溯到過去或改變已發生的事，然而在諮商室裡一次次討論、拆解、重組各種生命故事片段，同一組零件也有機會創造截然不同的模樣。

 

 

【給來談者的話】

此刻滑到這段文字的你，心中是否正翻湧著無法言喻的不安與煩憂呢？

從廣告系畢業，再從電影、出版等藝文產業跨界到心理，多年職涯變動，讓我有許多機會體認人生選擇上的迷惘、焦慮和不確定性。坐過來談者的沙發也坐過心理師的椅子，我對許多感受並不陌生，例如十字路口的糾結矛盾、目標追逐不盡的疲累、在生命轉換期的焦慮懷疑，以及無數次對未知的恐懼和內心的混亂……或許，你也曾停下來，驚訝於自己竟能一路拚搏到現在。

 

如果有機會在諮商室中相遇，諮商或許能像圍坐在劈啪作響的營火旁，在溫暖安全的氛圍中容許你暫卸盔甲，好好說說話，在看到傷痕的同時，也有機會看到其他珍貴的故事面向；如果有機會在諮商室中相遇，相信我們可以一起討論、一起感受，一起努力讓那些隱藏許久的部分浮現；如果有機會在諮商室中相遇，我們可以討論選擇如何面對這個世界，如何回應自己，以及何時啟程，前往你真正想去的地方。