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吳孟眞 Nora Wu 諮商心理師/看見心理

【心理師證照】

諮商心理師證書字號/諮心字 001342 號

 

【專業資歷】

看見心理諮商所 諮商心理師

伊甸基金會 社工督導

士林犯罪被害人保護協會 心理師

台北市衛生局 自殺防治講師

世才管理顧問公司 職涯諮詢顧問

延平國小 非洲鼓團體 帶領老師

新北市教師輔導專業社群 培訓講師

 

【專業經歷】

■ 關懷訪視員:

雲林縣衛生局心理衛生中心自殺防治與精神衛生關懷訪視員

■ 心理諮商:

雲林縣衛生局心理衛生中心與各地衛生所、士林犯罪被害人保護協會、基隆市輔諮中心、新北市平溪國中、大台北地區多所國中小、格瑞思心理諮商所、新北市樂融身心障礙者家庭資源中心

■ 團體輔導:

大台北地區多所國小、新北市平溪國中、孫媽媽工作坊(精障者)

■ 講座:

雲林縣二十個鄉鎮心理衛生講座、新竹交通大學碩博士生愛情講座、大台北地區警察、消防、區公所、國小教師百餘場自殺防治講座

■ 工作坊:

聚陽文教基金會『展翼計畫』、澎湖家扶基金會青少年與大專生『自我覺察與生涯探索』、勵馨基金會領養家庭『情緒管理與對話』、肯愛協會『兒童情緒體驗營』、盲童『理財自主管理營』、新北市漾青春基地『逆風少年就業力培訓班-人際溝通與情緒管理』、台北市成德國中『家長成長課程』

■ 培訓師:

光寶基金會種子講師『敘事治療-親職卡』、新竹生命線協會『敘事治療-哇卡與親職卡』、台北慧心家園社工『敘事治療-哇卡與親職卡』、台北市文湖國小與麗江國小志工媽媽『敘事治療-親職卡』、新北市平溪國中生活輔導員『敘事治療培訓』、新北市教師輔導專業社群『敘事治療』、嘉義市國小教師『輔導原理』

 

【專業資格】

台灣諮商心理師高考證照

臺北市自殺防治中心-自殺防治(初階)課程種子講師認證

長期照護醫事人員證照LEVEL I

性教育講師培訓初階課程

家庭暴力被害人心理輔導專業人員培訓

敘事治療初階與進階課程培訓

 

【心理治療專長】

  • 情緒失落與創傷經驗 (恐慌症、憂鬱症)

  • 人際困擾與壓力調適

  • 生涯規劃與牌卡初探

  • 親子諮商與親職溝通

  • 兒童青少年心理議題(對立反抗、人際困擾、情緒低落、生涯迷惘、亞斯伯格症、過動症)

【心理治療理念】

每個問題背後,都有隱而未現的故事。當我們開始『看見』不同的脈絡與視野,生命便有機會擴展開來。那些困住的、傷痛的情節,值得好好停留與反思,或許裡頭有資源和力量,等著我們探索與挖寶。

對我而言,人生就是不斷地陪伴與分享。生命如同列車行駛,在不同路程中有不同的樣貌,每一個人無論如何搭乘,最後都會抵達終點站,而我願意成為您在旅途中的陪伴者,陪你走一段,探索生命中其他的可能性和希望。

【心理治療風格】

附上一幅畫,是某位當事者把他和我在諮商室互動的感受,以畫作呈現。 他告訴我他曾聽過的一個故事,人還沒有降臨到世上前,都可以透過一個盒子看見自己的一生,亦即一切會發生的好事(三朵玫瑰)與壞事。

他覺得在諮商時,就像拿著盒子把裡頭很多的事情傾訴出來,不知不覺中,那些心理認定的壞事或不舒服的事,慢慢被過濾了出來,流向下面的大海。因為,或許所有事件的發生,無論好事壞事,都有存在的意義。

而他在諮商室,慢慢看見了一朵又一朵的玫瑰,有些是在盒子裡,有些是在盒子外意想不到的。

【心理專業文章】

孤獨通往靈魂的深處

人生是不斷重新定義自己的過程

穩定下來我最大

恐懼之外的可能

夫妻之戰

從不同面向去認識一個人

一件小小的事

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