許玲皪 Linz 諮商心理師/看見心理
【心理師證照】
諮商心理師證書字號｜諮心字第006911號
【給來談者的一段話】
生活裡，我們常常忙著向外走：工作、人際、責任、每一件需要被回應的事情。久而久之，人容易把自己放到最後，甚至忘記何時開始，已經沒有真正留給自己的時間與空間。
如果你最近覺得生活有些混亂，情緒也沒有地方可以安放，諮商室可以是一個讓你暫時停下來的地方。在這裡，你不需要立刻整理好任何事，也不需要扮演任何角色。你可以用自己的步調回到內在，聽聽那些在忙碌之間被忽略的感受與需求，慢慢找回能安穩呼吸的位置。
我理解，與陌生人談論內在世界並不是件容易的事情。面對開口、面對情緒、面對未知的嘗試，多少都會感到猶豫與不安。這些反應本身就值得被理解與接住，而不是硬著頭皮跨過去。
如果你願意給自己一點空間、一點時間，也許我們可以在這裡一起把注意力慢慢放回你身上。不是急著做什麼，也不是要立刻變得更好，而是一步一步地整理那些累積的重量，看見卡住的位置，把情緒放下來，重新和自己站在同一邊。
有時候，只是能重新聽見自己的聲音，就已經足夠了。
【與自己再一次的相遇】
我並不是一開始就能好好與自己同在的人。
我曾經習慣把位置讓出去，把感受壓下去，在關係裡先照顧別人，再回過頭看自己還剩下什麼。也正因為走失過，我才知道，人在沒有被看見的時候，會慢慢離開自己。後來我學會的，不是更堅強，而是回到自己的位置，讓自己能穩穩地站著、存在著。
在諮商室裡，我帶著的不是解釋或勸慰，而是一種「一起把真相慢慢看清」的同行。當一個人能重新與自己對齊，就能以自己的樣子再次安穩地存在。諮商對我而言不是改變，而是回到，回到能看見自己的地方，回到安心能落腳的位置。
在這裡，會是那個為你保留的位置。
【現任】
看見心理諮商所 諮商心理師
【專業資格】
玄奘大學 應用心理學系碩士
臺北醫學大學 初階健康管理師認證
臺北醫學大學 特定寵物健康管理照護師認證
【專業訓練】
哈科米愛的同在/非語言訊息覺察/靜心/情緒滋養初階工作坊受訓完成
澄心聚焦(Focusing)工作坊—進階一、二階受訓完成
哈科米進階專業訓練中
接受與承諾療法(ACT)受訓完成
【治療專長】
親密關係議題（情感議題/伴侶關係）
人際關係議題（人際溝通/互動困擾）
原生家庭
自我探索
LGBT多元性別族群
台語諮商
【專業文章】