黃詠晴 Yung-ching Huang 諮商心理師/看見心理
【心理師證照】
諮商心理師證書字號/諮心字第 005266 號
【諮商資訊】
諮商語言：中文
諮商形式：實體諮商、線上諮商
【給來談者的一段話】
你好，我是詠晴，謝謝你願意點開這段文字認識我。
真正進入諮商前，或許有猶豫、不安與不確定，感謝你願意鼓起勇氣踏入諮商室。若你正站在人生的某個路口，感到迷惘、疲憊，我希望有機會能陪你一起走一段，理解你所經歷的困難與需要
【心理治療專長】
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自我探索：自我價值、自我肯定、自卑感、內在批評
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青少年諮商：學業壓力、校園適應、人際困擾、迷惘感
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情緒困擾與壓力調適：憂鬱、焦慮、緊張、孤單、羞愧
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人際與親密關係議題：溝通技巧、人際界線、職場互動、過度付出、依賴與退縮
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家庭與原生關係：衝突、責任、失落、分離與個體化、原生家庭壓力
【治療取向／治療理念】
每個人都在關係中尋找平衡，渴望被理解、被接納，同時也希望保有自我，在諮商中我致力於建立一個安全、信任的關係，讓人自在地表達內心的感受與想法，我會以溫柔而穩定的陪伴，承接你的故事，與你一起梳理那些悄悄纏繞的感受。
#從關係中照見自己
我的治療取向以人際歷程為核心，重視人在關係中的互動與情感經驗，之所以特別關注「關係」是因為許多困擾往往是在與人互動的過程裡才會浮現、才有機會被理解。會留意你在與人互動的關係中常出現的情緒與內在聲音，這些線索會勾勒出習慣的互動模式，亦能覺察到幫助自己走到現在的力量與能力。
#有些感受很難輕易用口語表達
曾接受沙遊治療的專業訓練，運用非語言的方式透過沙與物件的創作，觸碰內在經驗展開深層的對話。同時也持續精進遊戲治療的專業知能，在遊戲中觀察兒童的互動模式，理解兒童的內在狀態。
諮商是一段共同探索的旅程，這條路上，或許有時需要披荊斬棘，可以一起探尋應戰的武器與裝備；或許在某個轉彎處，能遇見意想不到的風景，有人同行便能多一份勇氣去欣賞。當感到疲憊時，有人陪伴並允許自己放慢腳步調整步伐，當走在屬於自己的節奏裡，將有機會找到自身的力量與方向。
【認識治療師】
#我們都值得被理解與照顧
人格特質是透過重要他人互動關係所形塑，因著家庭氛圍我從小學會觀察氣氛、照顧他人的情緒、努力乖巧懂事，希望不造成他人的負擔，也因此習慣壓抑自己的需求，「乖巧」成為保護自己的方式。接觸諮商後我才慢慢理解「懂事」背後的委屈與渴望，原來，不是只有付出與乖順才值得被愛，原來，看見自己的需要、理解自己的心，也是生命的力量。這段經歷，讓我特別能同理總是為他人著想卻忽略自己的你，在諮商的關係裡，希望能陪你一起看見自己、接住那些從未被說出口的感受，我們每個人都值得被理解與接納。
#真誠陪伴多元生命故事
我曾在技職體系大專擔任專任心理師，服務的學生來自多元背景，有人曾經歷過創傷與傷害；有人正面對家庭互動拉扯、人際相處摩擦；有人對未來選擇感到焦慮。從未接觸諮商的學生一開始會抱持懷疑，我以真誠開放的態度與他們築起安全的關係，逐步說出自己的故事，並看見微小但重要的成長片刻。
諮商就像牙齒矯正，每次的晤談都是微調的過程，這段歷程可能會有些不適，甚至伴隨疼痛與拉扯，但你不必獨自承受，我會以穩定、溫和且不急促的陪伴與探索，協助你梳理那些細微的感受，若願意攜手合作，將有機會調整出自己覺得合適的樣貌。
【現任】
看見心理諮商所 諮商心理師
【學歷】
國立臺中教育大學 諮商與應用心理學系碩士班
世新大學 社會心理學系 學士
【專業訓練】
2025 結業「人際歷程取向心理治療工作坊」／大休息心理諮商所，共48小時
2025 結業「客體關係取向遊戲治療專業培訓課程」／荷光性諮商專業訓練中心，共30小時
2024 結業「沙遊治療系列-進階工作坊」／沙遊世界表達與療癒發展中心，訓練時數共36小時
2022 結業「沙遊治療系列工作坊-初階」／沙遊世界表達與療癒發展中心，訓練時數共24小時
【專業經歷】
龍華科技大學 兼任諮商心理師(2026.09-迄今)
宏國德霖科技大學 專任諮商心理師(2022.04－2025.06)
醒吾科技大學 資源教室輔導員(2020.08－2022.04)
宏國德霖科技大學 全職實習心理師(2019.07－2020.06)
台中私立新民高中 兼職實習心理師(2018.09－2019.06)
【適合這樣的來談者】
「明明已經很努力了，卻還是一直覺得自己做得不夠好。」
「好像都在顧慮別人的感受，很多事情自己忍耐，但其實心裡很累。」
「孩子最近好像有很多自己的想法，卻不太願意跟我們說，我很擔心他也很想了解他，但又不知道怎麼陪伴比較好。」
【演講、工作坊紀錄】
亞東科技大學諮商中心 親密關係溝通講座 演講者
亞東科技大學諮商中心 人際關係互動講座 演講者
醒吾科技大學特殊教育資源中心 情感與性別平等教育團體 帶領者
【專業文章】
心理專欄－在小小的手機裡滑呀滑呀滑～練習數位排毒找回大腦主控權（國立臺灣藝術大學 學輔中心電子報）
