林恬安

林恬安 Tien An Lin 諮商心理師

【現任】

看見職涯 諮商心理師

美國實驗教育大學 Minerva Schools at KGI 諮商心理師

旋律文創中心/ 大人心生活-推廣心理教育特邀講師

台北市立圖書館/ 特約留學生涯輔導講師


【經歷】

國立臺北科技大學 專任諮商心理師

輔仁大學/ 教育學程生涯輔導課程講師

台北市立建國高級中學 全職實習諮商心理師

台南上善心理治療診所 全職實習諮商心理師

梅西醫院—美國費城院區 精神科 兼職實習諮商心理師

美國賓州大學 家長與教師工作坊帶領人及教育訓練研究員


【專業證照與培訓資格】

臺灣諮商心理師專技高考及格

SCCCP 看見職涯教練諮商培訓完成

美國Port Land Institute意義重構悲傷治療培訓完成

教育部網路成癮(沈迷)辨識與輔導培訓完成

教育部大專院校「自殺防治守門人」培訓完成

台灣舞蹈治療研究協會身體舞動三進程培訓完成


【學歷】

University of Pennsylvania, Counseling and Mental Health Services

(美國長春藤盟校-賓州大學 諮商與心理健康照護研究所)


【專長】

跨文化雙語諮商(中英)

生涯探索與職涯規劃

壓力調適與時間管理

深度自我探索與角色建構認同

自殺/情緒調節與焦慮困擾 譯有《自殺危機處遇合作取向》一書

悲傷失落議題

人際互動議題


【治療理念】

人生是一趟旅程,在這趟旅程中我們會經歷順遂,也會經歷困難。更多的時候,我們發現自己站在路口前猶豫徬徨,但是對我來說,人生沒有所謂「錯誤」的選擇,每一次的選擇都是讓我們更靠近的看見自己,讓自己練習成為一位更完整的人。


【治療風格】

林恬安心理師以榮格分析心理學為治療根基,協助當事人透過語言,透過積極想像,一步一步地理出內在深層難以看見,難以爬梳的各種糾結情緒和想法。在這趟旅程中,當事人如同乘坐時光機回顧過去的生命,不斷覺察與探索「自我」,最終得以在當下獲得自由平靜,迎接自主開展的未來。

林恬安