郭禺廷 Yu 諮商心理師
以下嚴重劇透，還未觀賞且喜愛MARVEL的朋友們，敬請斟酌服用。
在【奇異博士2：失控多重宇宙】中，緋紅女巫因著對失去兩個孩子的傷痛，於是啟動了「黑暗神書」，用盡一切力量與找尋所有可能，就是要讓孩子能夠回到自己的身邊。
過程中，無論奇異博士或是身邊的人如何勸說，皆無法讓心中傷痛已經轉變成黑洞的緋紅女巫回到生活正軌。
對應著在人們生活中，失去摯愛與重要他人的傷痛，【奇異博士2：失控多重宇宙】傳達了當悲傷成為一股巨大的能量與力量時，人們的內心將可能如何被吞噬的實際場景。
或許，那本「黑暗神書」如同象徵著人們生命故事裡的細節，讓人忍不住想回到當時，找回曾經擁有過的快樂與回憶…
來到心理諮商的現場，當面對與回應著來談者的悲傷時，身為心理師的我是深懷敬意的。因為，以人們為了讓自己得以繼續生存下去的保護機制來說，那股悲傷的力量，是支撐著當事人能夠維持住自己呼吸的可能之一。
而當阿美利卡在最後無法擊敗緋紅女巫，便將緋紅女巫帶到了實際有兩個孩子的現場；然而，令人難過與感到遺憾的是，兩個孩子並不知道緋紅女巫是誰，甚至覺得她是具有攻擊力的壞人。而更讓人震驚的是，緋紅女巫並不認為自己為了讓孩子回到身邊的過程中，有傷害到任何人。
這或許，就是「悲傷」與「失落」所能帶來的力量吧！
因為當這兩股力量，不再只是維繫著人們生存的意志，而是轉變成了一種執著，非得讓失去的人回到身邊、回到原本的美好時光之時，原本的悲傷便可能會轉化成為「非得到不可」的念頭，即便破壞掉一切，只求所愛的人可以回到自己身邊。
也就是，當人們難以從悲傷與失落中走出來的時候，內心原本僅是懷念故人的那股渴求及迫切，會一點一滴地吞噬或覆蓋，本來只是感到難過與悲傷的感覺，進而會成為一種想回到過去的驅動力，促使著人們變得執著、變得難以動彈。正如緋紅女巫為了得到阿美利卡的力量，而傷害了許許多多的人…
而來到有兩個孩子現場的緋紅女巫，意識到原來孩子們並不認得自己，且看到汪達才是孩子所知的母親之時，「客觀的現實」才真正地被緋紅女巫所接受。
亦即，只有當我們真正意識並接受生命中的失去，而非停留在拚進一切力量想要挽回的狀態的那個時候，我們才有能力讓悲痛的靈魂有所安放。
但是，面對與回應生命中的那些悲傷與失落，是如此的難、如此的痛。
如果你也需要一位阿美利卡帶回我們到「事發現場」，或許我們能有機會一起卸下生命的那些重量：
◆看見悲傷的存在與傾聽傷痛的聲音 當我們還處在悲傷的狀態時，便很自然地難以意識或是有條理地看見發生在我們身上的這些事。
藉由諮商，我們得以用適合自己的步調，來整理與釐清我們究竟受了什麼樣的傷與受了哪些傷。
◆哀悼歷程 只有當我們願意平視傷痛，我們才有機會幫心裡的傷口上藥。而在諮商過程中，當事人如何哀悼、哀悼的時間長短、哀悼的方式…等等，都是因著能有機會在一個安全的空間釋放內在的感覺，並希望藉此找到「與自我」的重新連結。
◆共同尋找復原的可能 當重要他人在現實生活中離去，我們可以從心裡可以試著重新創造與逝者的連結及關係，進而練習找到接下來的生活步調與自我定位。
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