幼兒園即將開學,我們都準備好了嗎?

已更新:11月16日

陳文婷 WenTing Chen 諮商心理師


幼兒園即將開學,我們都準備好了嗎? 我們,指的是即將面臨開學的幼兒和照顧幼兒的主要照顧者,不只是幼兒需要面對開學的焦慮與分離,主要照顧者也是喔! 我們可以藉由以下的方式來增加面臨開學的準備度 :

一、我們可以聊聊彼此的狀態 1.大人可以運用量尺分數來 形容自己的準備度(1-10分) 例如 : 1分準備還不足夠,10分是準備得非常充足,父母雙方也可以藉此機會確認彼此的狀態 2.幼兒可以運用身體的姿勢來 表達自己的狀態 例如 : 小小的雙手很靠近是表示還沒有準備好,張開雙臂則表示自己準備好了,大人可以先以身示範,幼兒會更了解可以怎麼表達喔! 二、我們可以做些什麼來增加開學的準備度呢? 1.藉由準備幼兒園的物品,像是水壺、彩色筆、餐具、室內鞋、睡袋…等物品,在收進書包的過程中,協助幼兒了解這些物品是之後要帶去幼兒園上課使用,如果幼兒是可以自己放入書包,會更有參與度! 2.將這些物品貼上姓名貼,並告訴幼兒這些物品是屬於他的,同時可以帶出「這是我的東西」與「要保管好自己物品」的概念,如果幼兒可以自己貼上姓名貼到物品上,那會是一個很棒的歷程! 3.大人示範如何收納餐具及摺棉被等細節的訓練,提前讓幼兒在家演練。 4.如果知道幼兒園每日行程上的規劃,可以提前讓幼兒知道,例如 : 早上到學校有體育課的時間,體育課結束後會吃點心,吃完點心會有老師說故事的時間…等。 *圖為文婷心理師(鴨鴨老師)運用圖示協助幼兒了解在幼兒園需要攜帶的物品及情境。


幼兒園即將開學,我們都準備好了嗎?/看見心理



歡迎加入及推薦看見心理Line@ 隨時關注我們的最新動態與文章 同時也可以使用Line@詢問及直接預約我們專業的心理師喔!


喜歡這篇文章嗎? 歡迎分享看見心理的好文給朋友喔 😄 想常常收到心理好文嗎? 把「看見心理」的LINE分享給朋友➡️ https://line.me/R/ti/p/%40seeingcounseling 或者搜尋「看見心理」的LINE ID➡️@seeingcounseling

11 次查看0 則留言

最新文章

查看全部