三十而已-談生命目標與熱情
林杰勳 Jason Lin 諮商心理師
電視劇「三十而已」（Nothing But Thirty）。以三位三十歲女性的視角，講述了都市女性在三十歲這一重要年齡節點所遇到重大事件的故事，包括離家、創業、結婚、離婚、外遇等等。這部電視劇好看的地方就在於，你可以跟著主角的視角去經歷一場三十歲的盛宴、改變與殞落。
三十歲，對於劇中主角以及很多人來說都是重要的一個日子，孔子說 #三十而立，而這部劇定位的三十就如英文的名字一樣「什麼都沒有，但就是三十歲」（nothing but thirty），這也是現代許多青年的寫照，也就是到了三十歲卻什麼都沒有，沒有房、沒有車、甚至沒有成家立業，而很多人也因為這樣而感到迷惘，對於生命甚至於生活都會慢慢的迷失了方向。
小時候爸媽跟你說「乖乖聽話，你就…」，學校老師說「好好念書，你就…」，甚至出了社會老闆說「好好工作，你就…」，而這些話在十幾年前也許可以成真，但現今的社會卻無法如此運作，而人們會因此而慢慢地失去努力的熱情以及目標。
這也會是我們在晤談室裡面常見到的對象，他們可能會因為 從學校畢業而感到對於未來的迷惘，也可能會因為 工作遇到貧頸或是到達高峰的停滯而不知所措，而我們要在晤談的過程中協助澄清「別人的期待」以及「自己想望的」，而過程中往往可能會面對像是三十而已劇中主角一樣經歷的一段「生活破裂」時期，也就是要慢慢從原來的生活以及目標中發現這不是自己想要的，而自己會在「不是想要，及 想要什麼」之間感到不知所措，慢慢的再重新思索以及定位，而再修正點方向。
而我認為這段時期是重要的，只是需要給自己一點時間「靜下來」，甚至可以的話也「聽聽自己以及別人」的聲音，或者 離開原本的崗位去看看走走，也許可以讓自己重新找到生命的熱情與目標。而人生，也不會停在三十歲，會再繼續往前，你做了什麼努力就會慢慢成為什麼樣的人。
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