莊博安 Wesley Chuang

諮商心理師

【現任】

看見心理諮商所 治療師

Facebook:標註自由-莊博安諮商心理師

個人網站:https://www.wesleypsychologist.com/

【認識治療師】

心理諮商是一種承接、理解、與認可的過程。

這對前來的個案來說,能夠放心的將情緒傾倒,將思考重整,並促成行為改變。

心理諮商絕對不只是安慰與閒談,每一個人說出的話語都是有意義的。心理師的工作,即是與個案共同整理生命經驗,將佔有重要地位的回憶,以及原以為理所當然、但卻其實影響甚深的時刻,重新觀看,看見它們在漫漫長世中的深遠意涵。

對我來說,從小環繞在一個高度情緒化的環境中並不容易,自身曾經歷過嚴重的強迫症與家庭困擾,但也造就了高覺察力的性格、對於人性心理的興趣、以及十餘年來埋首在理解「生命療癒」的關鍵為何。

而我發現,無論是精神疾患還是關係困擾,最終都回到能否擁有「愛與被愛」的歸屬感受。

我們如何接收愛,淬鍊了自我心中良善的成分。

我們如何給出愛,裝訂了日後關係中特定的循環與模式。

這是每一個人的內在都擁有的珍貴寶藏,等待著被發掘、被重視、被輕拂灰塵地珍藏。

【經歷】

國立交通大學諮商中心 專任諮商心理師

女人迷、泛科學、失落戀花園 專欄作家

鳴醫股份有限公司 遠距醫療心理顧問

愚人文化事業有限公司 心理行銷顧問

YOTTA線上課程平台 合作講師

各大專院校 精神疾患/情感教育講師

佛光大學 諮商心理師

臺北張老師「城男舊事心驛站」諮商心理師

國立臺北藝術大學 實習諮商心理師

旭立心理諮商中心 實習諮商心理師

【著作】

電子書:《我們的愛怎麼了?分手前的關係挽救》

線上課程:《找到你的情緒出口─認識壓力、憂鬱、焦慮與療癒》

【專業資格】

臺灣諮商心理師執照

台灣輔導與諮商學會 研究推廣組委員

衛生福利部長期照護專業人力培訓課程證書

情緒取向伴侶/家族治療國際認證訓練證書

東吳大學 心理學研究所諮商組碩士(畢業論文:大學生正負向自我揭露、知覺伴侶回應與愛情關係滿意度之研究)

國立政治大學 心理學系學士(獲國家科學委員會補助研究計畫:從事件相關電位探討犯罪關聯情緒對自我控制之影響)

【治療專長】

自我深度探索:

內在陰影、惡夢探索、獨處困難、與內在小孩相遇

感情議題(性別友善):

關係中的惡性溝通、自卑與不安全感、分手創傷

精神議題:

強迫思考與強迫行為、(宗教、性愛、死亡等)強迫意念、憂鬱、焦慮、哭不出來等情緒困擾

家庭關係:

原生家庭如何影響個人生命與關係的發展、拯救者與逃家者的調適

生涯與工作:

高社經成長背景之心境困擾、家庭與工作的平衡、生命藍圖規畫

以心理動力取向為主,並加入薩提爾模式、敘事治療、心理劇、與Life Coaching等理論優點進行會談。

【治療理念】

一個人是由「外在環境」與「內在心理」共同決定。

探索自我的想法,

檢視社會文化的影響,

你可以決定自己往後的人生,

想要如何走過,

賦予什麼意義。

【專訪及其它】

  • 張老師月刊 2016年8月號 第464期專訪:〈莊博安心理師:陰影,讓我看見焦慮的原貌〉
  • 張老師月刊 2019年8月號 第500期專訪:〈男人歌,唱給自己聽──莊博安心理師的療癒歌單〉
  • TEDx NationalTaiwanUniversity 台灣大學 TED團隊:〈當傾聽成為一種力量|專訪莊博安〉〈擴展心智圈——談個人觀點如何生成與重建 〉| 莊博安 | TED演說      

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