顏瑜慧 Frenny Yen

諮商心理師

同志諮商/資深企業教練

【現任】

看見心理諮商所 治療師兼院長

【經歷】

統域企管有限公司 資深企業教練/部門經理
伯樂管理顧問公司 職涯發展規劃顧問

台北榮總精神科暨臨床心理師研究助理

Full-time internship of Prevention Now
Boston Community Counseling Center

【專業資格】
臺灣諮商心理師專技高考及格

國際教練聯盟(ICF) 專業認證教練 (PCC)
中國國家二級心理諮詢師證照
NGH美國催眠治療師專業證照
美國波士頓東北大學 教育暨心理諮商碩士

【治療專長】

同志/同志伴侶諮商、原生家庭議題、家庭經驗整合與療癒、

人際關係、情感議題處理(溝通障礙、分離、結婚、多元關係、陷入迷惘、失去激情...)

生命意義探索(自我實現、目標設定、人生使命探尋...)、深度自我探索與個人成長、

情緒困擾、壓力管理與調適、失落經驗與創傷療癒、

職場議題與關係處理、企業主管領導力與溝通力鍛鍊、團隊帶領與整合、

組織團隊合作溝通協調、激發團隊動力達成團隊目標

人際溝通訓練、生涯規劃與發展、面試技巧訓練、一般心理諮詢

專業背景:

個人中心、認知行為心理治療、心理動力、人際歷程、薩提爾模式、短期焦點解決

生活/人際教練(Life/Interpersonal Coaching)式諮商

企業培訓顧問多年經驗,高階主管教練經驗達1500小時以上

【治療理念】

人生沒有巧合,並且也沒有什麼事是「因意外」而發生的。

每件事和每件冒險,都是你的靈魂招來你自己身邊的,以使你能創造並經驗你自己是誰。

(N.D. Walsch1998『與神對話』)

人生經歷的每個事件都有其脈絡可循。

假如人能從事件中看清楚自己的認知、情感及行為模式,就有機會改變應對方式,進而upgrade自己心理韌性、發覺自己的延展性。

 

每個生命困境,其實最能展現堅持、勇敢、自信與堅毅...等存在(Being),但往往我們習慣focus在其中的痛苦而停滯。

 

透過心理諮商,一再確認自己是誰,擴張自己的生命,重新註解每個經驗,並賦予它意義,享受身而為人的自由。

心理師能協助個案理解每個事件發生的當下,自己可以選擇用怎樣的態度來應對,練習用新的習慣取代舊有的慣性,進而重新定義自己,生命將會更精彩有趣。

 

相信人人生而平等、每個人的存在都是很有價值的,立志推動發展個人人格特質(True Colors)、活出生命意義。

 

擅長中立傾聽、關懷同理、真誠回饋,採取最有利於個案的治療方式,協助面對生活中各式的議題與狀況,提升個人生活品質,減少生命遺憾。

 

【創辦諮商所理念】

我認為諮商是種社會責任,諮商心理師如擺渡人,是影響人很重要的媒介與過程。

諮商中的一句話足以撼動一個人的「生命」,如同蝴蝶效應,影響的不僅僅是來到諮商室的這個人,還有背後的一個家庭、一個團隊或是一家公司,甚至是他/她周遭的環境,因此我們相當重視與在意諮商中的每個過程,也非常留心傳達的意念是什麼,以中立的立場尊重及支持每一個生命。

立志推行心理諮商大眾化,在生命起伏的流裡,以陪伴個人生命成長為使命,秉持以生命影響生命的歷程為志業。

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