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教練式諮商

顏瑜慧 Frenny Yen諮商心理師

· 教練式諮商

當一個人被全然的看見、尊重與接納。

改變才有可能發生。

在現實生活裡,有多少時候我們只看見「情緒」的展現,

卻忽略了事情背後的「動機來源」。

而動機來自於人一連串的思考、想法、價值觀,我們統稱為【信念】,主導著人的日常,產生一些行為,然後造就一個事件結果,所以如果我們每一次試著去看見主導的信念是什麼,就會有機會同理自己與他人,看見那個良善的需要被愛與肯定的你,也才有機會讓改變的意願提升。

事件的發生,要看的不是關於事件本身,而是關於腦袋思想的運作模式

看見從這裡開始。

#顏瑜慧諮商心理師

#看見心理諮商中心

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